Přeskočit na obsah
Středa, Únor 8, 2023
Novinky:
  • Český ráj ožívá – přednášky, besedy, promítání. Kam vyrazit?
  • ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
  • ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“
  • SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz
  • Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ NOVIN
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • Restart • Lifestyle
    • Strava
    • Zdraví
    • Recepty
    • Joga
    • Sport
    • Kosmetika • Domácnost
    • Život
    • Zahrada
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • PRO TURISTY
  • DŮM & ZAHRADA
  • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • OBLÍBENÉ RUBRIKY
    • MŇAM RECEPTY
    • ROZHOVORY
    • ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE
    • VÝLETY PO RÁJI
    • KOUTEK PRO RODIČE
    • RADY • FIRMY • SLUŽBY • TIPY
    • RADY ČTENÁŘŮM
    • OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI
  • O NOVINÁCH
    • Archiv vydání ČRVA
      • 2022
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • Noviny do vašeho e-mailu
    • O novinách
  • INZERUJTE V ČRVA
    • Inzerce a propagace – info
    • UZÁVĚRKY 2023
    • GRAFIKA – INFORMACE
    • MAPA DISTRIBUCE
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • KONTAKT REDAKCE
    • RESTART – lifestylová příloha novin

RESTART & LIFESTYLE

RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

Český ráj ožívá – přednášky, besedy, promítání. Kam vyrazit?

25.1.202325.1.2023 crva Frej, Máslová, Penzion a Restaurant Vyskeř, Pogodová, přednášky, Recall centrum, Strunecká, Vojáček, Vyskeř, Ziska

Do Českého ráje v následujících pěti měsících dorazí mnoho zajímavých osobností s podnětnými přednáškami, besedami, ale i promítáním či cestovatelským

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA 

Ledviny, zima a novoroční předsevzetí

6.1.2023 crva

Přechod z podzimu do zimy a celá zima jsou obdobím, kdy sbíráme energii pro další měsíce. Proto je třeba se zaměřit

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ ŽIVOT 

Dýcháním ke zdraví a štíhlosti

6.1.2023 crva DÝCHÁNÍ, TIP, zdraví

Dýchání je naše součást. Není dech, není život. Podle jógy, respektive védy, je nám dán do vínku určitý počet nádechů.

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA 

ROZHOVOR • Andrej Bokotej: „Pokud jste přehlceni tímto světem, běžte do tmy“

2.12.20222.12.2022 crva Dunkel Terapie, Terapie tmou

Terapie tmou nebo také pobyt ve tmě se v posledních letech skloňuje velmi často a navíc skrze generace i různé zájmové

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA 

SUPER TIPY, JAK PODPOŘIT IMUNITU a připravit se na podzim a zimu

7.11.20227.11.2022 crva imunita, podpora imunity

Podzimní téma nemůžeme věnovat ničemu jinému, než přípravě na přicházející nevlídno. Samozřejmě toto období přináší i krásný čas, ale jde

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

Spánek. Jistá investice v nejisté době

7.11.20227.11.2022 crva MATRACE HAKEN, spánek

Spánkem trávíme zhruba třetinu života. Neobejdeme se bez něj stejně, jako bez dýchání a jídla. Za současné situace je –

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

A zase ten vitamín „D“

12.10.2022 crva

Zkracují se dny, slunce svítí méně a z jiného úhlu, nejsme venku v takové míře a tak odhalení a nastavení slunci jako

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

Umíte odpočívat? A děláte to?

5.10.2022 crva apartmanwellness, odpočinek, SAUNA, vířivka, wellness

Člověk by si řekl, že po létě bude odpočinutý na měsíce dopředu. Opravdu to tak cítíte? Před dovolenou většinou řešíte

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

Spánek jako superpotravina pro naše tělo

5.10.2022 crva MATRACE HAKEN, spánek

O superpotravinách se mluví běžně jako o potravinách, které jsou nabité vitamíny, minerály a obsahují mnoho stopových prvků. Spánek vám

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

Uzemňování není nikdy dost

13.9.20225.10.2022 crva

Uzemňování – v rámci článku o bosé chůzi – už jsme se sice věnovali. Ale jde o tak zásadní prvek, který

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ŽIVOT 

JAK KRÁSNĚJI A VĚDOMĚJI ŽÍT? Technika poznání

12.9.20225.10.2022 crva mindfullness, technika, Vědomé žití

Stres, termíny, rychlost, nedostatek času… Znáte to? A co se takhle s přicházejícím podzimem trošku zastavit, přibrzdit a přemýšlet, co může

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ ŽIVOT 

DÝCHÁNÍ pro lepší zdraví i proti stresu

12.9.2022 crva

Dýchání se v Restartu věnujeme poměrně často. Protože… náš život o dýchání je. A existuje spousta dechových metod, které mají různé

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE 

Naše myšlenky tvoří náš svět. Jaký ho chcete mít?

22.8.202222.8.2022 crva

Že myšlenky tvoří svět je na materiální úrovni logické a pochopitelné. Něco mne napadne, zrealizuji to a tím učiním změnu.

Čtěte více
DOPORUČUJEME RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE 

Na co se zaměřit při výběru postele? aneb rady o profesionální firmy Matrace Haken

30.5.2022 crva matrace, MATRACE HAKEN, rady, TIP, Všeň

Jedna jednoduchá otázka, spousta odpovědí… Začněme třeba od výšky postele. Výškou postele máme na mysli výšku horní hrany bočnice (pelesti).

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

CESTY KE ZDRAVÍ: Jarní obroda a tipy co v tomto období jíst

30.5.2022 crva

Jaro je v plném rozpuku. Vše kolem kvete, žije, rodí se. A s tím pro naše tělo často přichází jarní únava. Jak

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA 

Pozvánka: Týdenní jógový pobyt se zaměřením na ásany a čakry – v Jizerských horách

22.4.20225.10.2022 crva Anna Bokotejová, čakry, jóga, Jógový pobyt

Lektorka jógy Anna Bokotejová ze Semil připravila týdenní jógový pobyt v Jizerských horách. Ubytování v renovované stylové chalupě s vlastní

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE SPORT TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

JAK NA PEVNÝ ZADEK? TIPY NA NEJEFEKTIVNĚJŠÍ CVIKY!

19.4.202216.5.2022 crva

Pevný zadek? Co si budeme povídat, touží po něm ženy i muži a na takový pevný a vytvarovaný zadek obou

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ ŽIVOT 

KONCENTRACE – vlastnost, která nám ubývá

8.4.202212.4.2022 crva koncentrace

Člověk by řekl, že koncentrace není nic, co by nás zásadně ovlivňovalo. Opak je ale pravdou. Právě koncentrace hraje obrovskou

Čtěte více
  • ← Předchozí

Chci najít…

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

DOPORUČUJEME

TIPY REDAKCE

Jak svou tvrdohlavostí přicházíme o výhody
FIRMY • SLUŽBY • TIPY TIPY REDAKCE TOP-ČRVA 

Jak svou tvrdohlavostí přicházíme o výhody

6.1.20236.1.2023 crva

Otázky ze života realitního makléře Petra Friedricha Bratranec a já jsme zdědili napůl pozemek. Může prodat svojí polovinu někomu cizímu?

HLEDÁTE NOVÝ DOMOV, INVESTICI, WELLNESS, APARTMÁN, GLAMPING, CHATU, HOMEOFFICE NEBO KANCELÁŘ?
FIRMY • SLUŽBY • TIPY TIPY REDAKCE TOP-ČRVA 

HLEDÁTE NOVÝ DOMOV, INVESTICI, WELLNESS, APARTMÁN, GLAMPING, CHATU, HOMEOFFICE NEBO KANCELÁŘ?

5.1.20236.1.2023 crva
Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy
TIPY REDAKCE ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE 

Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy

12.4.202211.7.2022 crva

TIPY:

TIPY:

Nejčtenější články

  • Český ráj ožívá – přednášky, besedy, promítání. Kam vyrazit?
  • ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
  • ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE DŮM & ZAHRADA SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz

17.1.202322.1.2023 crva

Jak jste jistě zaregistrovali, lednem jsme odstartovali celoroční spolupráci s Kristýnou Lochmannovou z Lunarnizahrada.cz. Její první úvodní článek si můžete

Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř

17.1.202317.1.2023 crva
LEDNOVÉ VYDÁNÍ VE SCHRÁNKÁCH OD PONDĚLÍ 23. ledna 2023
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

LEDNOVÉ VYDÁNÍ VE SCHRÁNKÁCH OD PONDĚLÍ 23. ledna 2023

17.1.202317.1.2023 crva
Listopadová křížovka o knihu od nakladatelství Portál
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Listopadová křížovka o knihu od nakladatelství Portál

7.11.20227.11.2022 crva

OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI • ROZHOVORY

ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“

22.1.202325.1.2023 crva

Ferdinand Šmikmátor je spoluautorem bestselleru Ruka noci podaná (s Václavem Cílkem), autorem titulu Potom – praktická příručka pro přežití a

ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“
KOUTEK PRO RODIČE ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“

22.1.202322.1.2023 crva
ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“

4.7.202112.8.2021 crva
BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“
DOPORUČUJEME ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“

16.5.20218.7.2021 crva
PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“

16.5.202116.5.2021 crva
Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“
DOPORUČUJEME RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“

16.5.202117.5.2021 crva
BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“
ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“

17.8.2020 crva
ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“

24.7.202030.7.2020 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

kurzy.cz

kurzy.cz

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2023 (c)

Copyright © 2023 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}