CESTY KE ZDRAVÍ – SRPNOVÉ RECEPTY INSPIROVANÉ ÁJURVÉDOU
Léto a teplé počasí přináší doporučení jíst méně než v chladném počasí a naopak více pít. Pro ochlazení nepijte příliš studené
Read More
STRAVA
Recept na bábovku podle Magdaleny Dobromily Rettigové
Do mísy dejte 125 g změklého másla, 3 žloutky, 60 g moučkového cukru a dva sáčky vanilkového cukru. Celé pořádně promícháme a ušleháme.
Read More
Přírodní mořská keltská sůl. Tipy na její využití nejen v kuchyni
Přírodní Keltská sůl bez rafinace a příměsí je pravou mořskou solí. Oproti klasickým solím, včetně Himalájské, které jsou těženy ze
Read More
Srpen – měsíc termoregulace organismu
Letní prázdniny se přehouply do svého druhého měsíce, je tu srpen a pomalu přichází babí léto. Nejen příroda, ale i
Read More
MÁTE PO JÍDLE CHUŤ NA SLADKÉ?
Chuť na sladké po jídle řeší každý den velké množství lidí. Někdo prostě proto, že je to takový malý rituál
Read More
ČERVENEC – MĚSÍC KREVNÍHO OBĚHU A OSRDEČNÍKU
Podle tradiční čínské medicíny patří vždy jednotlivý měsíc některému z orgánu. V daném měsíci je pak uvedený orgán ohroženější než kdykoliv jindy
Read More
Červen – měsíc tenkého střeva
Pravidelně každý měsíc tuto rubriku věnujeme našim orgánům z pohledu čínské medicíny. Červen patří právě z tohoto hlediska tenkému střevu. Čínská medicína
Read More
Ghí: zlatý poklad ájurvédy a naší kuchyně
Ghí – přepuštěné máslo – patří v ájurvédě k nejcennějším potravinám i léčivým prostředkům vůbec. Používá se po tisíce let
Read More
Drábské světničky: obnova a otevření skalního hradu se posune o několik měsíců kvůli hnízdění sokola
Drábské světničky – skalní hrad ukrytý v Příhrazských skalách v Českém ráji, nedaleko Mnichova Hradiště – prochází od loňského podzimu
Read More
Redakční recenze knihy: Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater
Představte si své tělo jako starý, přetížený filtr v kávovaru v kavárně, která nikdy nezavírá. Každý den se přes něj
Read More
BROKOLICE: 15 top receptů, zajímavosti a výživová fakta o brokolici
PROČ BROKOLICE? Brokolice. Jedni ji milují, druzí ji donedávna nenáviděli – ale fakta mluví jasně: tato zelená „stromečková“ zelenina patří
Read More
Vhodní sousedé jahod aneb Jak mít zdravé a plodící jahody?
doba čtení 3 minuty Chcete mít jahody silné, zdravé a plné sladkých plodů – bez chemie a bez zbytečné námahy?
Read More
RECEPT: Mléčná rýže s ovocným pyré
Jednoduchý recept, který nadchne vás i děti Kulatozrnnou rýži namočíme přes noc. Ráno propláchneme a uvaříme do měkka ideálně v kokosovém
Read More
RECEPT: OMÁČKA NA TĚSTOVINY
Využít ji můžete i k nokům, plackám nebo bramborákům. Pokud nepoužijte smetanu, můžete omáčku i zavařit a mít tak ve spíži
Read More
10 zimních polévek inspirovaných ájurvédou: Recepty plné hřejivých chutí a snadno dostupných ingrediencí
Ájurvéda, tisíce let starý systém medicíny původem z Indie, nabízí nejen celostní přístup ke zdraví, ale i inspiraci pro naše
Read More
Listopad – měsíc plic
Listopad je měsícem plic. Tento podzimní čas je poměrně náročný pro celé tělo – fyzické i duševní. Venku se mění
Read More
Říjen – měsíc žaludku
Čínská medicína vnímá žaludek jako klíč k energii čchi, která se získává z potravy. A potrava (stejně jako láska) samozřejmě prochází žaludkem.
Read More
CESTY KE ZDRAVÍ – ZÁŘIJOVÉ TIPY A RECEPTY INSPIROVANÉ ÁJURVÉDOU
V této rubrice se pravidelně věnujeme sezónním potravinám a jejich vhodným úpravám a tipům pro vás. Vše inspirované ájurvédou z pera Ivy
Read More