20 TOP RECEPTŮ S HLÍVOU ÚSTŘIČNOU
Zde je kompletní seznam 20 receptů s hlívou ústřičnou včetně podrobných postupů přípravy: 1. SMAŽENÁ HLÍVA ÚSTŘIČNÁ Ingredience: 500 g
Read More
RECEPTY • NÁVODY
BROKOLICE: 15 top receptů, zajímavosti a výživová fakta o brokolici
PROČ BROKOLICE? Brokolice. Jedni ji milují, druzí ji donedávna nenáviděli – ale fakta mluví jasně: tato zelená „stromečková“ zelenina patří
Read More
15 skvělých receptů z kysaného zelí – bez masa
Spousta vitamínů, vlákniny a dobroty. Inspirujte se recepty z kysaného zelí, tentokrát bez masa. 1. Zelňačka s houbami Ingredience: Postup:
Read More
Nejlepší recept na curry omáčku
Historie curry omáčky sahá až do starověké Indie, kde slovo „kari“ pochází z tamilského jazyka a označuje pokrm s kořeněnou
Read More
15 Skvělých receptů z kysaného zelí
Kysané zelí je úžasná „surovina“ a základ pro skvělé jídlo. Připravili jsme pro vás 15 tipů, jak si kysané zelí
Read More
15 SKVĚLÝCH RECEPTŮ S JABLKY
Jablka milujeme všichni. Ať už čerstvá šťavnatá přímo ze stromu a nebo v nějakém fajn receptu. Jsou v každém sklepě
Read More
ÚNOR: IDEÁLNÍ ČAS PRO VÝSADBU CIBULE A ČESNEKU
Zatímco ostatní práce na zahradníky teprve čekají, únor je přesně ten pravý měsíc pro výsadbu cibule a česneku. Tyto odolné
Read More
10 top receptů z celeru
Přemýšlíte, co s celerem? Inspirujte se našimi 10 vybranými recepty z celeru, které potěší vás i vaše břicho. Celer je
Read More
13 nejlepších receptů z mrkve: Mrkvové pochoutky, které si zamilujete
Mrkev je jednou z nejuniverzálnějších zelenin, kterou můžeme najít v každé kuchyni. Tato oranžová kráska není jen plná vitamínů a
Read More
RECEPT: Mléčná rýže s ovocným pyré
Jednoduchý recept, který nadchne vás i děti Kulatozrnnou rýži namočíme přes noc. Ráno propláchneme a uvaříme do měkka ideálně v kokosovém
Read More
RECEPT: ŠVESTKOVÝ KOLÁČ S DROBENKOU
500 g bílého jogurtu, 3 vejce, ½ kelímku cukru (použijte ten od jogurtu), 1 kelímek polohrubé mouky, 1 PL kypřícího
Read More
RECEPT: OMÁČKA NA TĚSTOVINY
Využít ji můžete i k nokům, plackám nebo bramborákům. Pokud nepoužijte smetanu, můžete omáčku i zavařit a mít tak ve spíži
Read More
CESTY KE ZDRAVÍ – Jak podpořit své zdraví v zimě po vánočním hodování
Proč je pro nás důležitá odlehčená strava po hodování? Snadněji stravitelná a plnohodnotná jídla umožní tělu, aby se zbavilo dobře
Read More
10 jídel, které vás v zimě zahřejí a dodají skvělou náladu
Leden (a celá zima) si říká o zahřívací, sytá a výživná jídla, ideálně z kořenové zeleniny, luštěnin a obilovin. Máme pro
Read More
10 zimních polévek inspirovaných ájurvédou: Recepty plné hřejivých chutí a snadno dostupných ingrediencí
Ájurvéda, tisíce let starý systém medicíny původem z Indie, nabízí nejen celostní přístup ke zdraví, ale i inspiraci pro naše
Read More
NÁVOD NA VÝROBU DOMÁCÍ MĚSÍČKOVÉ MASTI
Ingredience: 4 hrsti čerstvého měsíčku lékařského (okvětní lístky) 500 g kvalitního kokosového oleje (alternativně olivového oleje, bambuckého másla či sádla)
Read More
CESTY KE ZDRAVÍ – ZÁŘIJOVÉ TIPY A RECEPTY INSPIROVANÉ ÁJURVÉDOU
V této rubrice se pravidelně věnujeme sezónním potravinám a jejich vhodným úpravám a tipům pro vás. Vše inspirované ájurvédou z pera Ivy
Read More
Kouzlo fermentace v medu: Přírodní alchymie pro zdraví a chuťové buňky
Fermentace je starobylý proces, který provází lidstvo od nepaměti. Jednoduše řečeno, jde o biologický proces, při němž mikroorganismy, jako jsou
Read More