A ze tmy zazáří světlo… Rozhovor o pobytu ve tmě.
Umíte si představit strávit několik dní či týdnů v naprosté tmě? Máte někdy pocit, že si potřebujete srovnat myšlenky, vyčistit
Čtěte více
jóga
Jógakemp v Českém ráji 2023
6Opět se těšte na krásný víkend plný jógy, relaxu, pohody, klidu, nových informací, skvělých a inspirativních lidí… to vše v
Čtěte více
ZUZANA KLINGROVÁ: „Jóga se neodehrává v úterý a ve čtvrtek v jógové tělocvičně“
Zuzku Klingrovou není zřejmě nutno dlouze představovat. Protože pokud si máte představit jednu zástupkyni jógy v České republice, určitě se vám
Čtěte více
Co je pránájáma? & JÓGOVÁ SOUTĚŽ O SUPER CENY s Astanga Jógou Český ráj
Pránájáma je složenina dvou slov: prána – dech (životní síla) a ajáma – prodloužení. V praxi nejde o pouhé prodloužení
Čtěte více
Jóga jako životní styl
Slovo jóga bychom mohli překládat jako spojení, cesta, způsob, jak si uvědomit svoji vlastní podstatu (átman), jak se seberealizovat. Způsobů
Čtěte více
Jógový týdenní pobyt se zaměřením na ásány a čakry
Zažijte skvělý jógový týden! (PODROBNÉ INFO) – praktikování ásán – každý den se zaměříme na jednu čakru – meditace –
Čtěte více
Pozvánka: Týdenní jógový pobyt se zaměřením na ásany a čakry – v Jizerských horách
Lektorka jógy Anna Bokotejová ze Semil připravila týdenní jógový pobyt v Jizerských horách. Ubytování v renovované stylové chalupě s vlastní
Čtěte více
PÁTÝ JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI SE USKUTEČNÍ O VÍKENDU 17. – 18. ČERVENCE
Jóga kemp v Českém ráji se stal tradiční pohodovou, relaxační a jógovou akcí. Účastní se ho pravidelně jak milovníci tohoto příjemného
Čtěte více
PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“
Žijí spolu, pracují spolu, milují jógu a žijí jógou a ájurvédou. Manželé Kristýna a Daniel Paulusovi – Paulus Yoga. Nepřehlédnutelná
Čtěte více
ROZHOVOR: SÁRA TICHÁ & TOMÁŠ STRNAD: „Co pro mě znamená jóga ani slovy popsat nedokážu“
Velmi známá jógová dvojice, partneři nejen na jógové podložce, ale také v životě – Sára Tichá a Tomáš Strnad. Oba patří
Čtěte více
JÓGA A DETOXIKACE
Jóga doporučuje hned několik očistných technik. Některé jsou složitější a je třeba se jim věnovat více vědomě, některé lze jednoduše
Čtěte více
Jóga a imunita
Blahodárné účinky jógy na fyzické i duševní zdraví jsou známé již po staletí. A protože je jóga čím dál oblíbenější
Čtěte více
JÓGA: Balanční pozice pomáhají ke klidu a rovnováze i v životě
Rovnovážné (balanční) pozice pomáhají rozvíjet smysl pro vyváženost, stabilitu a rovnováhu. Pomáhají nám vnímat tělo jemněji a poznávat ho i
Čtěte více
JÓGA: JAK NA ZDRAVOU PÁTEŘ, KTERÁ NEBOLÍ
Protažená páteř vytváří duchovní sílu koncentrace, která existuje mimo rušivé myšlenky a přemítání nad minulostí a budoucností, a ponechává vše
Čtěte více
ROZHOVOR: VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“
rozhovor z července 2018 VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“ Václav Krejčík je už
Čtěte více
HATHA JÓGA JAKO POMOCNÍK (NEJEN) PŘI VYSOKÉM TLAKU, ORTOPEDICKÝCH PORUCHÁCH I PROBLÉMECH S PÁTEŘÍ
Hatha jóga je základním systémem, od které se odvíjí všechny další styly jógy. Její hlavními součástmi jsou pozice těla (tzv.
Čtěte více
JÓGA A PODZIM
Každé roční období ovlivňuje určitým způsobem naše tělo. Další léto je za námi. Přichází září, měsíc přinášející podzim. Měsíc, kdy
Čtěte více
29. 9. • JÓGA A PODZIM – jógový workshop – Recall centrum Sedmihorky u Turnova
Každé roční období ovlivňuje naše tělo jiným způsobem. A víte, jak přizpůsobit svou jógovou praxi, tak abyste z ní měli co
Čtěte více