Přeskočit na obsah
Pátek, Duben 23, 2021
Novinky:
  • OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ: Kam za pohádkou? Kopicův statek
  • KONCENTRACE – vlastnost, která nám ubývá
  • Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové
  • Vynikající domácí kváskový chléb
  • CESTY KE ZDRAVÍ: Aktuální tipy pro radost a vitalitu inspirované ájurvédou
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ NOVIN
  • O NOVINÁCH
    • Archiv vydání ČRVA
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • Noviny do vašeho e-mailu
    • O novinách
  • RESTART & LIFESTYLE
    • Restart • Lifestyle
    • Joga
    • Sport
    • Kosmetika • Domácnost
    • Strava
    • Recepty
    • Zdraví
    • Život
    • Zahrada
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • RUBRIKY NOVIN
    • ZPRÁVY Z KRAJE
    • ROZHOVORY
    • VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI
    • TIPY • SERIÁLY • RADY • ČLÁNKY
    • RECEPTY • NÁVODY
    • KAM VYRAZIT – NAPLÁNUJTE SI
    • KAM VYRAZIT
    • RADY ČTENÁŘŮM
    • MOHLO BY SE VÁM HODIT
    • DOPORUČUJEME
    • FIRMY • SLUŽBY • TIPY
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • INZERUJTE V ČRVA
    • Inzerce a propagace – info
    • MAPA DISTRIBUCE
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • KONTAKT REDAKCE
    • RESTART – lifestylová příloha novin

zdraví

RESTART & LIFESTYLE STRAVA 

Jak nebýt otrokem toxického prostředí?

4.4.202112.4.2021 crva SMARTPRESS, zdraví

Jak nebýt otrokem toxického prostředí?  Dnes mluvíme o toxickém prostředí, které nás provokuje k jídlu,  i když nemáme hlad. U mnoha

Čtěte více
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

Naturhouse Turnov: Ideální období pro úpravu životního stylu je právě teď

26.2.2021 crva hubnutí, linie, Naturhouse, Naturhouse Turnov, zdraví

Rok 2020 určitě nebyl jednoduchý pro nikoho z nás. Stres, starosti, epidemie se nepodepsaly pouze na naší psychice, ale u mnohým

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ ŽIVOT 

Hliník a naše tělo

23.2.202126.2.2021 crva hliník, zdraví

Prvek, který je v přírodě přirozeně obsažen. Hliník. Nalezneme ho v jídle i nápojích. Některé vyspělé státy ho v podobě síranu hlinitého dokonce

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

CITRONOVÉ ROZINKY • Posilněte imunitu. Přírodně!

5.1.202114.1.2021 crva imunita, recept, TIP, zdraví

Neustále se debatuje o tom, jak efektivně posilnit imunitu. Pár základních principů by člověk pro její stabilitu dodržovat měl. Otužování,

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

Špatně spíte? Chcete posilnit imunitu? Zkuste mléko s kurkumou

1.1.202114.1.2021 crva chřipka, imunita, kurkuma, recept, spánek, zdraví

Mléko s kurkumou je lahodné a navíc doopravdy pomáhá. Na vlastní kůži jsme to v redakci vyzkoušeli, když jsme nemohli

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE SPORT ZDRAVÍ ŽIVOT 

JE ČAS ZOUT BOTY!

5.7.20205.7.2020 crva bosá chůze, bosování, zdraví

Znáte ten pocit, když po celém dni přijdete domů a konečně si sundáte boty? I když máme sebepohodlnější obuv (a

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY S JÁHLAMI A KADEŘÁVKEM – vaříme BIO!

2.5.202018.5.2020 crva Biokuchařka, Hanka Zemanová, recept, smart press, zdraví

Šťouchané brambory  s jáhlami a kadeřávkem vegan ve variantě bez másla / bez lepku Ve spolupráci s nakladatelstvím Smart Press

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE 

CESTY KE ZDRAVÍ: Co jíst a pít, když se cítíme nemocni

19.3.2020 crva ájurvéda, co jíst nemocní, imunita, Iva Georgievová, jaro, recepty, zázvor, zdraví, zima

Platí to vždy a při nemoci ještě více – jídla by měla být lehká, dobře stravitelná a plnohodnotná. Náš organismus

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

Imunita, hubnutí, lepší kvalita pleti nebo odstranění stresu. Sauna.

10.3.202010.3.2020 crva SAUNA, zdraví

Právě teď je období, kdy je docela fajn využít možnosti sauny a prohřát se. Kromě prohřátí a pořádného zpocení však

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

Bramboračka s pohankou – vaříme BIO!

22.10.201922.10.2019 crva Biokuchařka, cuketa, Hanka Zemanová, koprovka, recept, smart press, zdraví

Bramboračka s pohankou Ve spolupráci s nakladatelstvím Smart Press a novinkovou knihou Nová biokuchařka Hanky Zemanové vám přinášíme seriál velice zajímavých a

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

OBDOBÍ ŠÍPKŮ VRCHOLÍ. NASBÍREJTE SI PŘÍRODNÍ DÁVKU VITAMÍNU C.

10.10.201910.10.2019 crva PEČENÝ ČAJ, PODZIM, recept, ŠÍPKOVÝ, zdraví

Šípek, tedy plod Růže šípkové, má právě své období. Pokud ho chcete sušit, je dobré sbírat jeho plody, když jsou

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Nové směry v hubnutí – mindfulness, neurolingvistické programování

29.12.201810.1.2019 crva hubnutí, mindfulness, SMARTPRESS, zdraví

Nové směry v hubnutí – mindfulness, neurolingvistické programování  Při hubnutí je důležité  se zabývat nejen jídelníčkem, ale také naší myslí

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ ŽIVOT 

10 TIPŮ PRO ZDRAVÝ SPÁNEK

12.10.201812.10.2018 crva spánek, tipy, zdraví

Stále více lidí si stěžuje na nekvalitní spánek. Dle orgánových hodin se dá vytušit, co by mohlo být příčinou. Někdy

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

Jahodový cheesecake – raw

9.10.201810.10.2018 crva cheescake, jahody, RAW, raw food, Raw pro zdraví a krásu, recept, zdraví

Jahodový cheesecake Chuť léta v dokonalé kulinářské formě! Připravte si velkou porci jahod a držte si klobouky, protože tento dort vás

Čtěte více
RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

V testu ovesných vloček nebyly zjištěny pesticidy ani plísně

5.4.20185.4.2018 crva dTest, zdraví

Ovesné vločky – nebojte se plísní ani pesticidů Ovesné vločky jsou levnou a oblíbenou surovinou pro přípravu ovesných kaší a

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA 

Chia pudink s banánem

19.2.201819.2.2018 crva chia, pudink, recept, superpotravina, zdraví

MLSEJTE ZDRAVĚ Chia pudink s banánem Chia semena se řadí mezi superpotraviny, jsou zdrojem minerálů, bílkovin, vlákniny a omega-3 mastných

Čtěte více
KOSMETIKA • DOMÁCNOST RESTART & LIFESTYLE 

JEDLÁ SODA – LEVNÝ POMOCNÍK V CELÉ DOMÁCNOSTI I KOSMETICE II.

1.2.20188.2.2018 crva domácnost, domov, jedlá soda, tipy, zdraví

V minulém díle o jedlé sodě a tipech jak ji v domácnosti jednoduše, ale velmi účinně využít. Dnes doplňujeme její využití

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

1. únor – den bez palmového oleje

30.1.201831.1.2018 crva den bez palmového oleje, koalice proti palmovému oleji, zdraví

První únor je vyhlášen Dnem bez palmového oleje. Jak se přidat? Pár tipů najdete v tabulce níže, kterou každoročně připravuje

Čtěte více
  • ← Předchozí

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

www.shoprecall.cz

www.shoprecall.cz

TIPY REDAKCE

TIP: Vyšlápněte si na Mužský
KAM VYRAZIT KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ • VÝLETY • PROMĚNY V ČASE 

TIP: Vyšlápněte si na Mužský

5.10.20208.10.2020 crva

Kdo z nás na vrcholu Mužský ještě nikdy nebyl? Záporných odpovědí bude jistě menšina. Výhled, dobrá dostupnost a vidina příjemného

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI SOUTĚŽE TOP-ČRVA ZAHRADA 

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny

17.8.202029.9.2020 crva

Nejčtenější články

  • OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ: Kam za pohádkou? Kopicův statek
  • KONCENTRACE – vlastnost, která nám ubývá
  • Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové

DOPORUČUJEME

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové

20.4.202121.4.2021 crva

S nakladatelstvím SmartPress jsme pro vás připravili ještě jednu pravidelnou soutěž – tentokrát o bestsellerovou knihu BioAbecedář Hanky Zemanové. Vše

Křížovka o knihu Odložený vesmír
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Křížovka o knihu Odložený vesmír

15.4.202115.4.2021 crva
Soutěž o knihu Svobodná hra – Jak nechat vyrůst radostné, odolné a samostatné děti
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Soutěž o knihu Svobodná hra – Jak nechat vyrůst radostné, odolné a samostatné děti

15.4.202115.4.2021 crva
Dubnové vydání novin ve schránkách od 19.4. & ke stažení/přečtení v pdf
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

Dubnové vydání novin ve schránkách od 19.4. & ke stažení/přečtení v pdf

15.4.202119.4.2021 crva

RADY ČTENÁŘŮM

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…

28.5.202028.5.2020 crva

Ftaláty v pískacích hračkách, malé oddělitelné části dětského chrastítka, kosmetické výrobky pro děti obsahující škodlivé chemické látky, sněhový prášek zvětšující objem

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?

12.5.202012.5.2020 crva
Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí
KOSMETIKA • DOMÁCNOST RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí

4.2.2020 crva
Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…

3.1.2020 crva
Mikuláš z falešné čokolády? Časté!
RADY ČTENÁŘŮM STRAVA 

Mikuláš z falešné čokolády? Časté!

29.11.201929.11.2019 crva
Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže
RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže

7.11.201928.11.2019 crva
JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE
RADY ČTENÁŘŮM 

JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE

30.10.2019 crva
Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat
RADY ČTENÁŘŮM 

Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat

25.10.2019 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

kurzy.cz

kurzy.cz

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2021 (c)

Copyright © 2021 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
I Český ráj v akci používá cookies. Chceme vám totiž přinášet obsah, který vás bude bavit. Díky! OK, souhlasím Nesouhlasím Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.