Motivace při hubnutí je to nejdůležitější
…splňte si konečně své předsevzetí. Naturhouse Turnov bude váš pomocník i opora. Několik měsíců jsme se těšili na Vánoce –
Čtěte více…splňte si konečně své předsevzetí. Naturhouse Turnov bude váš pomocník i opora. Několik měsíců jsme se těšili na Vánoce –
Čtěte víceRok 2020 určitě nebyl jednoduchý pro nikoho z nás. Stres, starosti, epidemie se nepodepsaly pouze na naší psychice, ale u mnohým
Čtěte víceNové směry v hubnutí – mindfulness, neurolingvistické programování Při hubnutí je důležité se zabývat nejen jídelníčkem, ale také naší myslí
Čtěte víceProč diety nefungují? Jedna z definic šílenství je dělat stále to samé a očekávat jiné výsledky. Hubnoucí mají pocit, že
Čtěte víceNa co si dát pozor při nákupu potravin? To, jak bude vypadat váš jídelníček, kolik přijmete energie, tuků, cukru a
Čtěte vícePři hubnutí je důležité se zabývat nejen jídelníčkem, ale také naší myslí a emocemi. Tím se zabývá již léta kognitivně
Čtěte víceHubneme s rozumem tvořivě Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy Iva Málková – Jaroslava Štochlová Pokračování edice Hubneme s rozumem a
Čtěte více