Skip to content
Středa, Leden 27, 2021
Novinky:
  • Lednová křížovka o knihu Luštěninová kuchařka
  • Soutěž o knihu Zahrádka v květináči
  • Archiv vydání 2021
  • Lednové vydání ve schránkách od 25. ledna + online ke stažení/přečetení
  • Dezinfekce domácího vzduchu – přírodně
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • O NOVINÁCH
    • o novinách
    • KONTAKT REDAKCE
    • Restart – lifestylová příloha novin
    • ARCHIV VYDÁNÍ ČRVA
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • mapa distribuce
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • noviny do vašeho e-mailu
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • RESTART • LIFESTYLE
    • RESTART • LIFESTYLE
    • JOGA
    • SPORT
    • KOSMETIKA • DOMÁCNOST
    • STRAVA
    • RECEPTY
    • ZDRAVÍ
    • ŽIVOT
    • ZAHRADA
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • ZAJÍMAVOSTI • PRÁCE
    • ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE
    • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • ROZHOVORY • OSOBNOSTI

recept

RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

CITRONOVÉ ROZINKY • Posilněte imunitu. Přírodně!

5.1.202114.1.2021 crva imunita, recept, TIP, zdraví

Neustále se debatuje o tom, jak efektivně posilnit imunitu. Pár základních principů by člověk pro její stabilitu dodržovat měl. Otužování,

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

Špatně spíte? Chcete posilnit imunitu? Zkuste mléko s kurkumou

1.1.202114.1.2021 crva chřipka, imunita, kurkuma, recept, spánek, zdraví

Mléko s kurkumou je lahodné a navíc doopravdy pomáhá. Na vlastní kůži jsme to v redakci vyzkoušeli, když jsme nemohli

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE 

Zázračná kopřivová semínka

29.9.20205.10.2020 crva kopřiva, Kopřivová semínka, recept

To, že kopřivu (především na jaře) využíváme na špenát či smoothie, sbíráme na čaj a využíváme jako bylinku, která skvěle

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

Září – měsíc sleziny a slinivky

1.9.202022.1.2020 crva dýňová polévka, recept, TČM, Tradiční čínská medicína, září

V této rubrice se věnujeme našemu tělu z pohledu tradiční čínské medicíny. Září přináší období zklidnění přírody i nás samotných. V tomto

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA 

„Rybičková“ pomazánka z cizrny

13.7.202013.7.2020 crva recept

Tato pomazánka je mezi vegany obzvláště oblíbená a nejsnadněji a nejrychleji ji vyrobíte ze sterilované cizrny. A budete překvapeni, jak

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA ZDRAVÍ 

VYNIKAJÍCÍ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA

5.7.20205.7.2020 crva domácí, levandule, limonáda, recept

LETNÍ OSVĚŽENÍ – JEDNODUCHÁ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA Na tento recept není potřeba ani příliš mnoho ingrediencí ani času stráveného přípravou.

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY S JÁHLAMI A KADEŘÁVKEM – vaříme BIO!

2.5.202018.5.2020 crva Biokuchařka, Hanka Zemanová, recept, smart press, zdraví

Šťouchané brambory  s jáhlami a kadeřávkem vegan ve variantě bez másla / bez lepku Ve spolupráci s nakladatelstvím Smart Press

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA 

JARNÍ (VELIKONOČNÍ) NÁDIVKA

7.4.202018.5.2020 crva byliny, jarní, kopřiva, nádivka, recept, velikonoční

JARNÍ (VELIKONOČNÍ) NÁDIVKA Nastává jarní čas, Velikonoce… a k tomu patří nádivka. Udělejte si svou variantu s masem, nebo bez

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE ŽIVOT 

ZAČÍNÁ JARO III. : VELIKONOČNÍ VĚNEC

2.4.20207.4.2020 crva návod, recept, smart press, Velikonoce

Jarní vazby patří k těm vůbec nejkrásnějším – jarní květiny, zejména cibuloviny, nám avizují, že je již konec zimy a

Čtěte více
OSTATNÍ RECEPTY • NÁVODY STRAVA ZDRAVÍ 

III. ČÍM SE V ZIMĚ ZAHŘÁT A ZÁROVEŇ POSILNIT IMUNITU?

11.3.202010.3.2020 crva děti, imunita, mrkvová polévka, pro děti, recept, zelenina

MRKVOVÁ POLÉVKA SE ZÁZVOREM Ingredience: 6 velkých mrkví 2 lžíce řepkového oleje 1 lžíce bylinkového oleje (není nutné) 1 malá

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

II. ČÍM SE V ZIMĚ ZAHŘÁT A ZÁROVEŇ POSILNIT IMUNITU?

9.3.202010.3.2020 crva imunita, recept

HORKÝ NÁPOJ Z ČERVENÉ ŘEPY Ingredience: 4 červené řepy, 12 mrkví, 8 jablek Postup: Řepu a mrkev oloupejte, jablka pouze omyjte.

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

ZÁZVOROVÝ SIRUP na imunitu

10.2.202010.3.2020 crva bylinky, CITRON, imunita, koření, recept, zázvor

  CO POTŘEBUJEME: • kořen zázvoru – cca 7 cm • 2 citrony • med (lze použít i cukr, ale med

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Únor – měsíc ledvin

1.2.20204.2.2020 crva ledviny, recept, TČM, Tradiční čínská medicína, únor

Podle čínské medicíny patří každý měsíc některému z našich orgánů. V únoru bývají nejvíce oslabené ledviny. Na rozdíl od ostatních orgánu

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA 

RECEPT: Výtečné zeleninové chipsy

22.1.2020 crva recept, zeleninové chipsy

Lze vyrobit z: pastiňáku, mrkve, řepy, celeru, brambor (nebo vše najednou) Dále potřebujeme: olivový či řepkový olej, sůl, pepř, provensálské

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA 

ZKUSTE NĚCO NOVÉHO – NEPEČENÉ RAW CUKROVÍ – Linecké, košíčky, úlky i vanilkové rohlíčky

1.12.20191.12.2019 crva Anna Hýžová, RAW, raw food, recept, živá strava

Nemůžete se zbavit představy, že to bez pečení nejde? My vás z tohoto omylu vyvedeme. Hravě zvládnete vytvořit vynikající RAW

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

Rohlíčky – BEZ LEPKU

1.12.20191.12.2019 crva bez lepku, recept, recepty, smart press, SMARTPRESS

Rohlíčky 500 g 60 minut příprava + 60 minut odležení těsta + 8 minut pečení elektrická trouba – horkovzduch Ingredience:

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

PERNÍČKY – BEZ LEPKU

1.12.20191.12.2019 crva bez lepku, recept, recepty, smart press, SMARTPRESS

Perníčky 1 kg 60 minut příprava + 10 minut pečení Elektrická trouba – horkovzduch Ingredience: 160 g medu 1 sáček

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY 

JEDNODUCHÝ DOMÁCÍ KRÉMOVÝ LIKÉR ALÁ BAILEYS

29.11.20191.12.2019 crva likér, oslava, recept, sladkost, slavnost

Co potřebujeme: 2 plechovky mléka Salko (případně lze použít již karamelizované Salko, které je v prodeji) 0,5 l mléka 0,5

Čtěte více
  • ← Předchozí

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

TIPY REDAKCE

TIP: Vyšlápněte si na Mužský
KAM VYRAZIT KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ • VÝLETY • PROMĚNY V ČASE 

TIP: Vyšlápněte si na Mužský

5.10.20208.10.2020 crva

Kdo z nás na vrcholu Mužský ještě nikdy nebyl? Záporných odpovědí bude jistě menšina. Výhled, dobrá dostupnost a vidina příjemného

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI SOUTĚŽE TOP-ČRVA ZAHRADA 

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny

17.8.202029.9.2020 crva

Nejčtenější články

  • Lednová křížovka o knihu Luštěninová kuchařka
  • Soutěž o knihu Zahrádka v květináči
  • Archiv vydání 2021

JAMALL SEMILY

JAMALL SEMILY

DOPORUČUJEME

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

Lednová křížovka o knihu Luštěninová kuchařka
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Lednová křížovka o knihu Luštěninová kuchařka

24.1.202124.1.2021 crva

Zašlete vyluštění křížovky přes formulář TADY a vyhrajte knihu od nakladatelství SmartPresss: Luštěninová kuchařka Jak totiž luštěniny skutečně zařadit do

Soutěž o knihu Zahrádka v květináči
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Soutěž o knihu Zahrádka v květináči

24.1.202124.1.2021 crva
Lednové vydání ve schránkách od 25. ledna + online ke stažení/přečetení
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

Lednové vydání ve schránkách od 25. ledna + online ke stažení/přečetení

24.1.2021 crva
SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie

9.12.20209.12.2020 crva

RADY ČTENÁŘŮM

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…

28.5.202028.5.2020 crva

Ftaláty v pískacích hračkách, malé oddělitelné části dětského chrastítka, kosmetické výrobky pro děti obsahující škodlivé chemické látky, sněhový prášek zvětšující objem

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?

12.5.202012.5.2020 crva
Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí
KOSMETIKA • DOMÁCNOST RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí

4.2.2020 crva
Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…

3.1.2020 crva
Mikuláš z falešné čokolády? Časté!
RADY ČTENÁŘŮM STRAVA 

Mikuláš z falešné čokolády? Časté!

29.11.201929.11.2019 crva
Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže
RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže

7.11.201928.11.2019 crva
JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE
RADY ČTENÁŘŮM 

JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE

30.10.2019 crva
Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat
RADY ČTENÁŘŮM 

Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat

25.10.2019 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2020 (c)

Copyright © 2021 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
I Český ráj v akci používá cookies. Chceme vám totiž přinášet obsah, který vás bude bavit. Díky! OK, souhlasím Nesouhlasím Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.