TEST ŠLEHAČEK VE SPREJI – mnohdy jen voda a palmový tuk
Vypadají stejně, uvnitř se diametrálně liší. Řeč je o šlehačkách ve spreji. Spotřebitelský časopis dTest porovnal 25 šlehačkových sprejů dostupných
Čtěte více
STRAVA
DÝŇOVÉ HODOVÁNÍ – SUPER RECEPTY Z DÝNĚ
DÝŇOVÉ HODOVÁNÍ Právě teď je období dýní. Pokud je nemáte ze své zahrádky, seženete ji téměř na každém rohu. Využijte
Čtěte více
Recept na bábovku podle Magdaleny Dobromily Rettigové
Do mísy dejte 125 g změklého másla, 3 žloutky, 60 g moučkového cukru a dva sáčky vanilkového cukru. Celé pořádně promícháme a ušleháme.
Čtěte více
OBDOBÍ ŠÍPKŮ VRCHOLÍ. NASBÍREJTE SI PŘÍRODNÍ DÁVKU VITAMÍNU C.
Šípek, tedy plod Růže šípkové, má právě své období. Pokud ho chcete sušit, je dobré sbírat jeho plody, když jsou
Čtěte více
ŽIVÁ STRAVA: Léto v živé stravě
Po jarní rozmanitosti palety zelených barev bylin a různých druhů salátů přicházejí letní měsíce s pestrou nabídkou ovoce a zeleniny.
Čtěte více
CESTY KE ZDRAVÍ – RECEPTY A TIPY NA PODPORU ZDRAVÍ A LETNÍ VITALITY INSPIROVANÉ ÁJURVÉDOU
Máme tu léto a s ním i teplé počasí. Jaká jsou doporučení pro toto období? Nejezte v létě tolik jako v chladném počasí,
Čtěte více
Lassi – ayurvédský jogurtový nápoj pro podporu zdraví
Lassi je ajurvédský probiotický nápoj, který podporuje trávení a vstřebávání. Redukuje nadýmání. Narozdíl od komerčních probiotických jogurtů obsahuje mnohem více
Čtěte více
VYNIKAJÍCÍ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA
LETNÍ OSVĚŽENÍ – JEDNODUCHÁ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA Na tento recept není potřeba ani příliš mnoho ingrediencí ani času stráveného přípravou.
Čtěte více
JAK SPRÁVNĚ (Z)HUBNOUT?
Hubnutí je věc, kterou se zabývá v určitém období snad každý z nás. Ať už proto, že chceme vyrýsovat svou postavu a
Čtěte více
Pesticidy a jedovatý plevel v bylinných čajích. Taková je realita.
Podle statistik se nejvíc bylinných čajů prodá od listopadu do února, kdy řádí virózy a nachlazení. Spotřebitelé oprávněně očekávají, že pití
Čtěte více
RECEPTY K JARNÍ OČISTĚ PODLE ÁJURVÉDY
Článek a doporučení k očistě těla si můžete přečíst tady Šťáva z čerstvých listů smetanky lékařské s citrónem a medem 1 lžička
Čtěte více
RYCHLÉ TIPY JAK NA JARNÍ DETOXIKACI
Na jaře tělo čeká na to,že ho trochu odlehčíme, že mu dodáme energii a probudíme jeho síly. Jak na to?
Čtěte více
RAW RECEPT: ZELENINA V ASPIKU
RAW Zelenina v aspiku Zelenina Ingredience: 2 mrkve 1 petržel (stejné množství v poměru k nakrájené mrkvi) celer (množství ve
Čtěte více
NENÍ VODA JAKO VODA – voda má paměť, voda je živá. Víte co pijete?
NENÍ VODA JAKO VODA S vodou se setkáváme na každém kroku, je nezastupitelnou „surovinou“ k většině lidských činností a především
Čtěte více
LEVNĚJŠÍ A ZDRAVĚJŠÍ DOMÁCNOST – KLÍČKY
KLÍČÍME VITAMÍNY Pomalu se nám pod kůži dostává pocit jara a s jarem přichází také potřeba probudit tělo a nastartovat ho
Čtěte více
Češi patří k nejtlustším obyvatelům EU, spočítejte si svůj BMI
Češi patří k nejtlustším národům v Evropě. Ze statistik vyplývá, že se situace nelepší, spíše naopak – za poslední roky se
Čtěte více
Zelí je pokladnicí vitamínů + recept na zelňáky z kvašeného zelí
Zelí je pokladnicí vitamínů Zelí rostlo už v pravěku ve Středozemí jako nevelký keřík. Využívalo se k léčebným účelům v lidové
Čtěte více
ČAJ, KTERÝ VÁS PROČISTÍ A PŘINESE PSYCHICKOU POHODU
ČAJ, KTERÝ VÁS PROČISTÍ A PŘINESE PSYCHICKOU POHODU Jaro je časem očisty. Velmi dobré je v tomto ročním období naši
Čtěte více