Vynikající domácí kváskový chléb
INGREDIENCE: 100 g žitné mouky 150 g celozrnné pšeničné mouky 250 g hladké bílé mouky lžička soli 25 g žitného
Čtěte víceINGREDIENCE: 100 g žitné mouky 150 g celozrnné pšeničné mouky 250 g hladké bílé mouky lžička soli 25 g žitného
Čtěte víceZejména klid a dobré spaní jsou základem naší vitality a psychické svěžesti, proto v tématu spánku navazujeme na únorové vydání. KOUPELE
Čtěte víceV době, kdy nás stres atakuje ze všech stran, může být i pravidelný pohyb – respektive stres z neúměrného pohybu – další
Čtěte víceNa jaře tělo čeká na to,že ho trochu odlehčíme, že mu dodáme energii a probudíme jeho síly. Jak na to?
Čtěte víceJak nebýt otrokem toxického prostředí? Dnes mluvíme o toxickém prostředí, které nás provokuje k jídlu, i když nemáme hlad. U mnoha
Čtěte víceDle čínské medicíny jsou v dubnu nejvíce ohrožena játra. Jde o životně důležitý orgán zajišťující látkovou výměnu a metabolismus, čímž zásadně
Čtěte víceSlužby značky NATURHOUSE spočívají ve dvou krocích. Zajímavé informace si můžete přečíst i na webové stránce hubnuti-turnov.cz, ale jak to vypadá na
Čtěte víceJaké zázraky v našem těle dělá Vitamín D3 (+ K2), jak ho efektivně doplnit, co jíst a kde ho najít,
Čtěte víceZašlete vyluštění křížovky přes formulář TADY a vyhrajte knihu od nakladatelství SmartPresss: JAK NA VEGANSTVÍ Praktický, čtivý a velmi důkladný
Čtěte víceRECEPTY S KLÍČKY Klíčky jsou zdrojem mnoha živin. Obsahují vitamíny C, E, A, D, K, řadu vitamínů B, vápník, magnesium,
Čtěte víceO superpotravinách se mluví stále častěji. Co to vlastně je? Podle Oxford English Dictionary jde o „výživově bohatou potravinu, která
Čtěte víceLeden a únor jsou dle čínské medicíny ve znamení močového ústrojí. Leden ovlivňuje močový měchýř, únor ledviny. Znamená to, že
Čtěte víceNaturhouse Turnov není nutno dlouze představovat. Má za sebou za roky existence zástup spokojených klientů a úspěchů v rovině zdravého životního
Čtěte víceČAJ, KTERÝ VÁS PROČISTÍ A PŘINESE PSYCHICKOU POHODU Jaro je časem očisty. Velmi dobré je v tomto ročním období naši
Čtěte víceLETNÍ OSVĚŽENÍ – JEDNODUCHÁ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA Na tento recept není potřeba ani příliš mnoho ingrediencí ani času stráveného přípravou.
Čtěte víceDo mísy dejte 125 g změklého másla, 3 žloutky, 60 g moučkového cukru a dva sáčky vanilkového cukru. Celé pořádně promícháme a ušleháme.
Čtěte víceVĚDĚLI JSTE, ŽE…KARAMEL JE MNOHEM ZDRAVĚJŠÍ VARIANTOU CUKRU? Již slavný bylinkář Páter Ferda nedoporučoval bílý cukr, ale naopak velmi často
Čtěte víceStrava nás ovlivňuje na fyzické i duševní úrovni. Abychom ale jedli zdravě a dobře, není nutné strávit veškerý volný čas
Čtěte více