Přeskočit na obsah
Pátek, Duben 23, 2021
Novinky:
  • OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ: Kam za pohádkou? Kopicův statek
  • KONCENTRACE – vlastnost, která nám ubývá
  • Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové
  • Vynikající domácí kváskový chléb
  • CESTY KE ZDRAVÍ: Aktuální tipy pro radost a vitalitu inspirované ájurvédou
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ NOVIN
  • O NOVINÁCH
    • Archiv vydání ČRVA
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • Noviny do vašeho e-mailu
    • O novinách
  • RESTART & LIFESTYLE
    • Restart • Lifestyle
    • Joga
    • Sport
    • Kosmetika • Domácnost
    • Strava
    • Recepty
    • Zdraví
    • Život
    • Zahrada
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • RUBRIKY NOVIN
    • ZPRÁVY Z KRAJE
    • ROZHOVORY
    • VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI
    • TIPY • SERIÁLY • RADY • ČLÁNKY
    • RECEPTY • NÁVODY
    • KAM VYRAZIT – NAPLÁNUJTE SI
    • KAM VYRAZIT
    • RADY ČTENÁŘŮM
    • MOHLO BY SE VÁM HODIT
    • DOPORUČUJEME
    • FIRMY • SLUŽBY • TIPY
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • INZERUJTE V ČRVA
    • Inzerce a propagace – info
    • MAPA DISTRIBUCE
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • KONTAKT REDAKCE
    • RESTART – lifestylová příloha novin

STRAVA

RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

Vynikající domácí kváskový chléb

20.4.202120.4.2021 crva

INGREDIENCE: 100 g žitné mouky 150 g celozrnné pšeničné mouky 250 g hladké bílé mouky lžička soli 25 g žitného

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA 

CESTY KE ZDRAVÍ: Aktuální tipy pro radost a vitalitu inspirované ájurvédou

20.4.202120.4.2021 crva

Zejména klid a dobré spaní jsou základem naší vitality a psychické svěžesti, proto v tématu spánku navazujeme na únorové vydání. KOUPELE

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE SPORT STRAVA TOP-ČRVA 

VĚČNÉ TÉMA HUBNUTÍ aneb Jak funguje 10 minut denně

12.4.202112.4.2021 crva

V době, kdy nás stres atakuje ze všech stran, může být i pravidelný pohyb – respektive stres z neúměrného pohybu – další

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

RYCHLÉ TIPY JAK NA JARNÍ DETOXIKACI

12.4.202112.4.2021 crva detoxikace, energie, jaro

Na jaře tělo čeká na to,že ho trochu odlehčíme, že mu dodáme energii a probudíme jeho síly. Jak na to?

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA 

Jak nebýt otrokem toxického prostředí?

4.4.202112.4.2021 crva SMARTPRESS, zdraví

Jak nebýt otrokem toxického prostředí?  Dnes mluvíme o toxickém prostředí, které nás provokuje k jídlu,  i když nemáme hlad. U mnoha

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

Duben – měsíc jater

1.4.20219.4.2021 crva duben, játra, TČM, Tradiční čínská medicína

Dle čínské medicíny jsou v dubnu nejvíce ohrožena játra. Jde o životně důležitý orgán zajišťující látkovou výměnu a metabolismus, čímž zásadně

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ 

Štíhlou linii, lepší životní styl i imunitu zajistí Naturhouse Turnov

26.3.2021 crva

Služby značky NATURHOUSE spočívají ve dvou krocích. Zajímavé informace si můžete přečíst i na webové stránce hubnuti-turnov.cz, ale jak to vypadá na

Čtěte více
DOPORUČUJEME RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

TIP: E-BOOK ZDARMA – Nedostatkem vitamínu D trpí většina naší populace. Kromě toho, že „déčko“ posiluje imunitu, dělá spoustu další tvrdé práce. Jak ho jednoduše dostat do těla aby fungoval?

26.3.202126.3.2021 crva

Jaké zázraky v našem těle dělá Vitamín D3 (+ K2), jak ho efektivně doplnit, co jíst a kde ho najít,

Čtěte více
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE STRAVA TOP-ČRVA 

Březnová křížovka o knihu Jak na veganství

12.3.202112.3.2021 crva Jak na veganství, smart press, SMARTPRESS, strava, veganství

Zašlete vyluštění křížovky přes formulář TADY a vyhrajte knihu od nakladatelství SmartPresss: JAK NA VEGANSTVÍ Praktický, čtivý a velmi důkladný

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA TOP-ČRVA 

RECEPTY S KLÍČKY

9.3.202111.3.2021 crva KLÍČKY

RECEPTY S KLÍČKY Klíčky jsou zdrojem mnoha živin. Obsahují vitamíny C, E, A, D, K, řadu vitamínů B, vápník, magnesium,

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

Kakao – dokonalá superpotravina

24.2.202126.2.2021 crva kakao, superpotravina

O superpotravinách se mluví stále častěji. Co to vlastně je? Podle Oxford English Dictionary jde o „výživově bohatou potravinu, která

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

Podpůrné recepty pro zdraví, radost a vitalitu na počátek roku

12.2.202112.2.2021 crva ájurvéda, Iva Georgievová

Leden a únor jsou dle čínské medicíny ve znamení močového ústrojí. Leden ovlivňuje močový měchýř, únor ledviny. Znamená to, že

Čtěte více
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RESTART & LIFESTYLE STRAVA ZDRAVÍ ŽIVOT 

NATURHOUSE TURNOV VÁM POMŮŽE SPLNIT VAŠE PŘEDSEVZETÍ I SNY

2.2.20212.2.2021 crva Naturhouse, Turnov, výživový poradce

Naturhouse Turnov není nutno dlouze představovat. Má za sebou za roky existence zástup spokojených klientů a úspěchů v rovině zdravého životního

Čtěte více
RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

ČAJ, KTERÝ VÁS PROČISTÍ A PŘINESE PSYCHICKOU POHODU

2.2.20212.2.2021 crva ájurvéda, recept

ČAJ, KTERÝ VÁS PROČISTÍ A PŘINESE PSYCHICKOU POHODU Jaro je časem očisty. Velmi dobré je v tomto ročním období naši

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA ZDRAVÍ 

VYNIKAJÍCÍ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA

2.2.20212.2.2021 crva domácí, levandule, limonáda, recept

LETNÍ OSVĚŽENÍ – JEDNODUCHÁ DOMÁCÍ LEVANDULOVÁ LIMONÁDA Na tento recept není potřeba ani příliš mnoho ingrediencí ani času stráveného přípravou.

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA 

Recept na bábovku podle Magdaleny Dobromily Rettigové

2.2.20212.2.2021 crva bábovka, recept, Rettigová

Do mísy dejte 125 g změklého másla, 3 žloutky, 60 g moučkového cukru a dva sáčky vanilkového cukru. Celé pořádně promícháme a ušleháme.

Čtěte více
RECEPTY • NÁVODY STRAVA TOP-ČRVA 

VĚDĚLI JSTE, ŽE…KARAMEL JE MNOHEM ZDRAVĚJŠÍ VARIANTOU CUKRU?

1.2.20212.2.2021 crva cukr, karamel, recept

VĚDĚLI JSTE, ŽE…KARAMEL JE MNOHEM ZDRAVĚJŠÍ VARIANTOU CUKRU? Již slavný bylinkář Páter Ferda nedoporučoval bílý cukr, ale naopak velmi často

Čtěte více
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA 

Jak vařit efektivně, rychle, zdravě a podle kuchařských mistrů Master Chef? Thermomix!

4.1.202123.1.2021 crva

Strava nás ovlivňuje na fyzické i duševní úrovni. Abychom ale jedli zdravě a dobře, není nutné strávit veškerý volný čas

Čtěte více
  • ← Předchozí

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

www.shoprecall.cz

www.shoprecall.cz

TIPY REDAKCE

TIP: Vyšlápněte si na Mužský
KAM VYRAZIT KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ • VÝLETY • PROMĚNY V ČASE 

TIP: Vyšlápněte si na Mužský

5.10.20208.10.2020 crva

Kdo z nás na vrcholu Mužský ještě nikdy nebyl? Záporných odpovědí bude jistě menšina. Výhled, dobrá dostupnost a vidina příjemného

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE KAM VYRAZIT - NAPLÁNUJTE SI SOUTĚŽE TOP-ČRVA ZAHRADA 

FINÁLE VELKÉ soutěže s MOŠTÁRNOU A PALÍRNOU DLABKA o hodnotné ceny

17.8.202029.9.2020 crva

Nejčtenější články

  • OBJEVUJTE ČESKÝ RÁJ: Kam za pohádkou? Kopicův statek
  • KONCENTRACE – vlastnost, která nám ubývá
  • Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové

DOPORUČUJEME

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Soutěž s přílohou Restart: Bioabecedář Hanky Zemanové

20.4.202121.4.2021 crva

S nakladatelstvím SmartPress jsme pro vás připravili ještě jednu pravidelnou soutěž – tentokrát o bestsellerovou knihu BioAbecedář Hanky Zemanové. Vše

Křížovka o knihu Odložený vesmír
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Křížovka o knihu Odložený vesmír

15.4.202115.4.2021 crva
Soutěž o knihu Svobodná hra – Jak nechat vyrůst radostné, odolné a samostatné děti
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Soutěž o knihu Svobodná hra – Jak nechat vyrůst radostné, odolné a samostatné děti

15.4.202115.4.2021 crva
Dubnové vydání novin ve schránkách od 19.4. & ke stažení/přečtení v pdf
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

Dubnové vydání novin ve schránkách od 19.4. & ke stažení/přečtení v pdf

15.4.202119.4.2021 crva

RADY ČTENÁŘŮM

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Hračky pro děti? Nejprve je dobré zjistit, které jsou bezpečné…

28.5.202028.5.2020 crva

Ftaláty v pískacích hračkách, malé oddělitelné části dětského chrastítka, kosmetické výrobky pro děti obsahující škodlivé chemické látky, sněhový prášek zvětšující objem

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?
RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Test mléčné čokolády s lískovými ořechy – jak je na tom s obsahem kakaa, mléka, ořechů či plísní?

12.5.202012.5.2020 crva
Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí
KOSMETIKA • DOMÁCNOST RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Přísady do koupele pro děti jsou škodlivé pro pokožku i životní prostředí

4.2.2020 crva
Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…
FIRMY • SLUŽBY • TIPY RADY ČTENÁŘŮM TOP-ČRVA 

Co nového čeká spotřebitele v roce 2020 – změna poplatků, zdražení, nižší DPH…

3.1.2020 crva
Mikuláš z falešné čokolády? Časté!
RADY ČTENÁŘŮM STRAVA 

Mikuláš z falešné čokolády? Časté!

29.11.201929.11.2019 crva
Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže
RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE STRAVA TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Zdravá citrusová kůra? Omytí od pesticidů nepomůže

7.11.201928.11.2019 crva
JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE
RADY ČTENÁŘŮM 

JAK JSOU NA TOM ZIMNÍ PNEUMATIKY? MNOHÉ MAJÍ PROBLÉMY NA SNĚHU A MOKRÉ VOZOVCE

30.10.2019 crva
Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat
RADY ČTENÁŘŮM 

Dětské autosedačky jsou nutností a přitom je co zlepšovat

25.10.2019 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

kurzy.cz

kurzy.cz

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2021 (c)

Copyright © 2021 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
I Český ráj v akci používá cookies. Chceme vám totiž přinášet obsah, který vás bude bavit. Díky! OK, souhlasím Nesouhlasím Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nezbytné Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Není nutné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.