KOUTEK PRO RODIČE – DOMÁCÍ AKTIVITY PRO ROZVOJ KREATIVITY A FANTAZIE DĚTÍ
Děti dokážou být kreativní každý den, v každé situaci. Pokud jim ale vložíme do ruky věc, která za ně začne přemýšlet,
Čtěte víceDěti dokážou být kreativní každý den, v každé situaci. Pokud jim ale vložíme do ruky věc, která za ně začne přemýšlet,
Čtěte víceZ jakých matrací můžeme na trhu vybírat a jak? Pokračujeme v našem seriálu nejčastějších otázek zákazníků firmy Matrace Haken, na které odpovídá
Čtěte vícePokud přemýšlíte, kam si jít na podzim příjemně zacvičit, podpořit své zdraví a také se potkat s dalšími fajn lidmi,
Čtěte víceChuť na sladké po jídle řeší každý den velké množství lidí. Někdo prostě proto, že je to takový malý rituál
Čtěte víceSpánek je jedním z klíčových biologických procesů, který hraje důležitou roli v procesu zapamatování a učení. Má zásadní vliv na
Čtěte víceSlunce je v současné době poměrně kontroverzní téma. Samozřejmě nadměrné slunění může přinést velké zdravotní problémy, ale zcela se slunci vyhýbat
Čtěte víceČervená řepa je nutričně hodnotnou zeleninou, která pomáhá kompletně čistit náš organismus. Obsahuje vitamíny B, C, A, minerály jako hořčík,
Čtěte víceDnes se podíváme zblízka na disciplínu, která baví děti i dospělé a co je nejdůležitější, má velkou spoustu benefitů. Žonglování.
Čtěte víceSprávné dýchání je klíčem ke zdraví a pocitu štěstí a i proto se k dechu a dechovým cvičením v našich článcích často vracíme. Mnozí
Čtěte více1) Snažte se vyhýbat konfliktům a konfliktním lidem, často choďte do přírody a vypravte se na nějaký kvalitní kulturní zážitek.
Čtěte víceSpánkový deficit je stav, kdy se nám nedostává dostatečný a potřebný počet hodin spánku během noci. Tento problém postihuje stále
Čtěte vícePřemýšleli jste někdy, jak vlastně vnímáme světlo. A hlavně čím? Samozřejmě ho v bdělém stavu vidíme očima, ale jak to, že
Čtěte víceSprávné dýchání je klíčem ke zdraví a pocitu štěstí a i proto se k dechu a dechovým cvičením v našich článcích často vracíme. Mnozí
Čtěte víceJaponci jsou známi svou dlouhověkostí a zdravím, také klidem, vyrovnaností, řádem a nastavením mysli. Pojďme se inspirovat některými z jejich konceptů
Čtěte vícePůdě jsme se věnovali už v lednu, je to ale tak obsáhlé a živé téma, že se na ni tentokrát podíváme
Čtěte víceUž se vám někdy stalo, že jste po delší dobu neměli čas, chuť, motivaci a nebo podmínky, abyste pravidelně cvičili
Čtěte víceS pojmem trávicí oheň se setkáváme stále častěji. Věnují se mu především východní nauky (ájurvéda – ágní, čínská medicína –
Čtěte vícePři každém převlékání povlečení přetočte matraci tak, aby část, kde jste měli nohy, byla v části, kde je hlava. Pokud je
Čtěte více