Přeskočit na obsah
Středa, Únor 8, 2023
Novinky:
  • Český ráj ožívá – přednášky, besedy, promítání. Kam vyrazit?
  • ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
  • ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“
  • SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz
  • Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ NOVIN
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • Restart • Lifestyle
    • Strava
    • Zdraví
    • Recepty
    • Joga
    • Sport
    • Kosmetika • Domácnost
    • Život
    • Zahrada
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • PRO TURISTY
  • DŮM & ZAHRADA
  • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • OBLÍBENÉ RUBRIKY
    • MŇAM RECEPTY
    • ROZHOVORY
    • ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE
    • VÝLETY PO RÁJI
    • KOUTEK PRO RODIČE
    • RADY • FIRMY • SLUŽBY • TIPY
    • RADY ČTENÁŘŮM
    • OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI
  • O NOVINÁCH
    • Archiv vydání ČRVA
      • 2022
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • Noviny do vašeho e-mailu
    • O novinách
  • INZERUJTE V ČRVA
    • Inzerce a propagace – info
    • UZÁVĚRKY 2023
    • GRAFIKA – INFORMACE
    • MAPA DISTRIBUCE
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • KONTAKT REDAKCE
    • RESTART – lifestylová příloha novin

JOGA

JOGA RESTART & LIFESTYLE TOP-ČRVA 

Pozvánka: Týdenní jógový pobyt se zaměřením na ásany a čakry – v Jizerských horách

22.4.20225.10.2022 crva Anna Bokotejová, čakry, jóga, Jógový pobyt

Lektorka jógy Anna Bokotejová ze Semil připravila týdenní jógový pobyt v Jizerských horách. Ubytování v renovované stylové chalupě s vlastní

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“

16.5.202116.5.2021 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, Paulus Yoga, rozhovor

Žijí spolu, pracují spolu, milují jógu a žijí jógou a ájurvédou. Manželé Kristýna a Daniel Paulusovi – Paulus Yoga. Nepřehlédnutelná

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

NÁDÍ ŠÓDANA – STŘÍDAVÝ DECH, KTERÝ ZMÍRNÍ STRES A ZLEPŠÍ SPÁNEK

2.2.20212.2.2021 crva DÝCHÁNÍ

Nádí šódhana je jedna z mnoha dechových technik, která má příznivé účinky na naše fyzické i duševní zdraví. Patří mezi

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE 

JÓGA: ROTACE PRO ZDRAVOU PÁTEŘ

7.8.202017.8.2020 crva

V minulém povídání o józe jsme se zaměřili na rotace z pohledu detoxikace těla. V tomto díle se budeme věnovat opět rotacím, ale

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: SÁRA TICHÁ & TOMÁŠ STRNAD: „Co pro mě znamená jóga ani slovy popsat nedokážu“

13.7.202013.7.2020 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, Sára Tichá, Tomáš Strnad

Velmi známá jógová dvojice, partneři nejen na jógové podložce, ale také v životě – Sára Tichá a Tomáš Strnad. Oba patří

Čtěte více
JOGA KAM VYRAZIT SPORT 

18. – 19. 7. • Jóga kemp v Českém ráji 2020 – zahrada Penzionu Recall, Troskovice

12.7.20209.11.2021 crva

Jóga kemp v Českém ráji 2020 je velice příjemná, pohodová a relaxační akce plná jógy, zajímavých osobností a přednášek. Letos

Čtěte více
JOGA TOP-ČRVA ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE ZDRAVÍ 

Do Českého ráje míří esa mezi jógovými lektory – Jóga kemp v Českém ráji

28.6.202028.6.2020 crva

ČTVRTÝ JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI SE USKUTEČNÍ O VÍKENDU 18. – 19. ČERVENCE 2020 Jóga kemp v Českém ráji se už

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

JÓGA A DETOXIKACE

15.6.2020 crva detoxikace, jóga, recallcentrum

Jóga doporučuje hned několik očistných technik. Některé jsou složitější a je třeba se jim věnovat více vědomě, některé lze jednoduše

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

Jóga a imunita

24.2.202024.2.2020 crva imunita, jóga, Recall centrum

Blahodárné účinky jógy na fyzické i duševní zdraví jsou známé již po staletí. A protože je jóga čím dál oblíbenější

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT ŽIVOT 

JÓGA: Balanční pozice pomáhají ke klidu a rovnováze i v životě

17.1.2020 crva balanční pozice, jóga

Rovnovážné (balanční) pozice pomáhají rozvíjet smysl pro vyváženost, stabilitu a rovnováhu. Pomáhají nám vnímat tělo jemněji a poznávat ho i

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

JÓGA: JAK NA ZDRAVOU PÁTEŘ, KTERÁ NEBOLÍ

1.1.20202.1.2020 crva jóga, Recall centrum, Sedmihorky, Turnov

Protažená páteř vytváří duchovní sílu koncentrace, která existuje mimo rušivé myšlenky a přemítání nad minulostí a budoucností, a ponechává vše

Čtěte více
JOGA 

DIASTÁZA – ROZESTUP BŘIŠNÍCH SVALŮ TRÁPÍ NEJEN ŽENY PO PORODU, ALE TAKÉ DĚTI A MUŽE

18.10.201922.11.2019 crva

Břišní svaly patří mezi párové svaly, jsou spojeny vazivovým pruhem a mají mnoho zásadních funkcí. Kromě jasných funkcí jako je

Čtěte více
JOGA ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ 

ROZHOVOR: VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“

3.10.201922.10.2019 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, rozhovor, Václav Krejčík

rozhovor z července 2018 VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“ Václav Krejčík je už

Čtěte více
JOGA SPORT ZDRAVÍ 

HATHA JÓGA JAKO POMOCNÍK (NEJEN) PŘI VYSOKÉM TLAKU, ORTOPEDICKÝCH PORUCHÁCH I PROBLÉMECH S PÁTEŘÍ

1.10.201922.10.2019 crva jóga, jóga Turnov, recall, Recall centrum

Hatha jóga je základním systémem, od které se odvíjí všechny další styly jógy. Její hlavními součástmi jsou pozice těla (tzv.

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

JÓGA A PODZIM

26.9.2019 crva jóga, Recall centrum

Každé roční období ovlivňuje určitým způsobem naše tělo. Další léto je za námi. Přichází září, měsíc přinášející podzim. Měsíc, kdy

Čtěte více
JOGA KAM VYRAZIT SPORT ZDRAVÍ 

21. 9. • LEKCE AERIAL HOOP A LÉTACÍ JÓGY ZDARMA – Recall centrum Sedmihorky u Turnova

17.9.201920.9.2019 crva Aerial hoop, létací jóga, Recall centrum, Sedmihorky u Turnova

Přijďte si vyzkoušet něco nového. Ukázková lekce aerial hoop a létací jógy můžete zažít v sobotu 21. září v Recall

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Proč se nebát Ashtanga Vinyasa jógy

28.8.201926.9.2019 crva Ashtanga jóga, jóga, kurz Ashtanga joga, Recall centrum

Ashtanga je jedním ze směrů jógy, který má pevně danou sestavu, jež se stále opakuje. Propojením dechu a pohybu prohlubuje

Čtěte více
JOGA SPORT ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE ZDRAVÍ 

Třetí Jóga kemp v Českém ráji dopřál radost, relax i zajímavé přednášky

26.7.201919.8.2019 crva Jóga Kemp v Českém ráji, Penzion Recall, Recall centrum

Jóga kemp v Českém ráji se v zahradě Penzionu Recall odehrál potřetí, a to již tradičně předposlední víkend v červenci.

Čtěte více
  • ← Předchozí

Chci najít…

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

DOPORUČUJEME

TIPY REDAKCE

Jak svou tvrdohlavostí přicházíme o výhody
FIRMY • SLUŽBY • TIPY TIPY REDAKCE TOP-ČRVA 

Jak svou tvrdohlavostí přicházíme o výhody

6.1.20236.1.2023 crva

Otázky ze života realitního makléře Petra Friedricha Bratranec a já jsme zdědili napůl pozemek. Může prodat svojí polovinu někomu cizímu?

HLEDÁTE NOVÝ DOMOV, INVESTICI, WELLNESS, APARTMÁN, GLAMPING, CHATU, HOMEOFFICE NEBO KANCELÁŘ?
FIRMY • SLUŽBY • TIPY TIPY REDAKCE TOP-ČRVA 

HLEDÁTE NOVÝ DOMOV, INVESTICI, WELLNESS, APARTMÁN, GLAMPING, CHATU, HOMEOFFICE NEBO KANCELÁŘ?

5.1.20236.1.2023 crva
Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy
TIPY REDAKCE ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE 

Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy

12.4.202211.7.2022 crva

TIPY:

TIPY:

Nejčtenější články

  • Český ráj ožívá – přednášky, besedy, promítání. Kam vyrazit?
  • ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
  • ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE DŮM & ZAHRADA SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

SOUTĚŽ 1 DIÁŘ a 2 KALENDÁŘE PODLE MĚSÍCE od Lunarnizahrada.cz

17.1.202322.1.2023 crva

Jak jste jistě zaregistrovali, lednem jsme odstartovali celoroční spolupráci s Kristýnou Lochmannovou z Lunarnizahrada.cz. Její první úvodní článek si můžete

Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Lednová křížovka s Restaurantem Vyskeř

17.1.202317.1.2023 crva
LEDNOVÉ VYDÁNÍ VE SCHRÁNKÁCH OD PONDĚLÍ 23. ledna 2023
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

LEDNOVÉ VYDÁNÍ VE SCHRÁNKÁCH OD PONDĚLÍ 23. ledna 2023

17.1.202317.1.2023 crva
Listopadová křížovka o knihu od nakladatelství Portál
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

Listopadová křížovka o knihu od nakladatelství Portál

7.11.20227.11.2022 crva

OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI • ROZHOVORY

ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“
ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: FERDINAND ŠMIKMÁTOR: „Procházíme velkou změnou, kterou můžeme eufemisticky označit jako „konec mejdanu.“

22.1.202325.1.2023 crva

Ferdinand Šmikmátor je spoluautorem bestselleru Ruka noci podaná (s Václavem Cílkem), autorem titulu Potom – praktická příručka pro přežití a

ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“
KOUTEK PRO RODIČE ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: Jiří Tille (Vycentruj se): „Vycentrováním by se měli zabývat všichni, kdo chtějí posunout svět správným směrem“

22.1.202322.1.2023 crva
ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“

4.7.202112.8.2021 crva
BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“
DOPORUČUJEME ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“

16.5.20218.7.2021 crva
PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“

16.5.202116.5.2021 crva
Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“
DOPORUČUJEME RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“

16.5.202117.5.2021 crva
BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“
ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“

17.8.2020 crva
ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“

24.7.202030.7.2020 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

kurzy.cz

kurzy.cz

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2023 (c)

Copyright © 2023 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}