Přeskočit na obsah
Pátek, Srpen 12, 2022
Novinky:
  • RYCHLÝ DOMÁCÍ PIZZA CHLÉB
  • SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie
  • Cyklovýlet: Hruboskalskem na kole
  • JAHODOVÝ EXTRARYCHLÝ CHEESECAKE
  • Tip na výlet: Vyskeř, kaplička a rajský rozhled do kraje
ČESKÝ RÁJ V AKCI

ČESKÝ RÁJ V AKCI

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

  • AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ NOVIN
  • KALENDÁŘ AKCÍ
  • Restart • Lifestyle
    • Strava
    • Zdraví
    • Recepty
    • Joga
    • Sport
    • Kosmetika • Domácnost
    • Život
    • Zahrada
  • SOUTĚŽE & ČRVA
    • ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE
    • KŘÍŽOVKA O CENY
    • NOVINY DO VAŠEHO E-MAILU
  • PRO TURISTY
  • DŮM & ZAHRADA
  • AKTUÁLNÍ NABÍDKA ZAMĚSTNÁNÍ
  • OBLÍBENÉ RUBRIKY
    • MŇAM RECEPTY
    • ROZHOVORY
    • ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE
    • VÝLETY PO RÁJI
    • KOUTEK PRO RODIČE
    • RADY • FIRMY • SLUŽBY • TIPY
    • RADY ČTENÁŘŮM
    • OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI
  • O NOVINÁCH
    • Archiv vydání ČRVA
      • 2022
      • 2021
      • 2020
      • 2019
      • 2018
      • 2017
      • 2016
      • 2015
      • 2014
    • Noviny do vašeho e-mailu
    • O novinách
  • INZERUJTE V ČRVA
    • Inzerce a propagace – info
    • UZÁVĚRKY 2022
    • GRAFIKA – INFORMACE
    • MAPA DISTRIBUCE
    • FORMÁTY INZERÁTŮ • CENÍK
    • KONTAKT REDAKCE
    • RESTART – lifestylová příloha novin

JOGA

JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“

16.5.202116.5.2021 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, Paulus Yoga, rozhovor

Žijí spolu, pracují spolu, milují jógu a žijí jógou a ájurvédou. Manželé Kristýna a Daniel Paulusovi – Paulus Yoga. Nepřehlédnutelná

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE ZDRAVÍ 

NÁDÍ ŠÓDANA – STŘÍDAVÝ DECH, KTERÝ ZMÍRNÍ STRES A ZLEPŠÍ SPÁNEK

2.2.20212.2.2021 crva DÝCHÁNÍ

Nádí šódhana je jedna z mnoha dechových technik, která má příznivé účinky na naše fyzické i duševní zdraví. Patří mezi

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE 

JÓGA: ROTACE PRO ZDRAVOU PÁTEŘ

7.8.202017.8.2020 crva

V minulém povídání o józe jsme se zaměřili na rotace z pohledu detoxikace těla. V tomto díle se budeme věnovat opět rotacím, ale

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: SÁRA TICHÁ & TOMÁŠ STRNAD: „Co pro mě znamená jóga ani slovy popsat nedokážu“

13.7.202013.7.2020 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, Sára Tichá, Tomáš Strnad

Velmi známá jógová dvojice, partneři nejen na jógové podložce, ale také v životě – Sára Tichá a Tomáš Strnad. Oba patří

Čtěte více
JOGA KAM VYRAZIT SPORT 

18. – 19. 7. • Jóga kemp v Českém ráji 2020 – zahrada Penzionu Recall, Troskovice

12.7.20209.11.2021 crva

Jóga kemp v Českém ráji 2020 je velice příjemná, pohodová a relaxační akce plná jógy, zajímavých osobností a přednášek. Letos

Čtěte více
JOGA TOP-ČRVA ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE ZDRAVÍ 

Do Českého ráje míří esa mezi jógovými lektory – Jóga kemp v Českém ráji

28.6.202028.6.2020 crva

ČTVRTÝ JÓGA KEMP V ČESKÉM RÁJI SE USKUTEČNÍ O VÍKENDU 18. – 19. ČERVENCE 2020 Jóga kemp v Českém ráji se už

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

JÓGA A DETOXIKACE

15.6.2020 crva detoxikace, jóga, recallcentrum

Jóga doporučuje hned několik očistných technik. Některé jsou složitější a je třeba se jim věnovat více vědomě, některé lze jednoduše

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

Jóga a imunita

24.2.202024.2.2020 crva imunita, jóga, Recall centrum

Blahodárné účinky jógy na fyzické i duševní zdraví jsou známé již po staletí. A protože je jóga čím dál oblíbenější

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT ŽIVOT 

JÓGA: Balanční pozice pomáhají ke klidu a rovnováze i v životě

17.1.2020 crva balanční pozice, jóga

Rovnovážné (balanční) pozice pomáhají rozvíjet smysl pro vyváženost, stabilitu a rovnováhu. Pomáhají nám vnímat tělo jemněji a poznávat ho i

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

JÓGA: JAK NA ZDRAVOU PÁTEŘ, KTERÁ NEBOLÍ

1.1.20202.1.2020 crva jóga, Recall centrum, Sedmihorky, Turnov

Protažená páteř vytváří duchovní sílu koncentrace, která existuje mimo rušivé myšlenky a přemítání nad minulostí a budoucností, a ponechává vše

Čtěte více
JOGA 

DIASTÁZA – ROZESTUP BŘIŠNÍCH SVALŮ TRÁPÍ NEJEN ŽENY PO PORODU, ALE TAKÉ DĚTI A MUŽE

18.10.201922.11.2019 crva

Břišní svaly patří mezi párové svaly, jsou spojeny vazivovým pruhem a mají mnoho zásadních funkcí. Kromě jasných funkcí jako je

Čtěte více
JOGA ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ 

ROZHOVOR: VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“

3.10.201922.10.2019 crva jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, rozhovor, Václav Krejčík

rozhovor z července 2018 VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“ Václav Krejčík je už

Čtěte více
JOGA SPORT ZDRAVÍ 

HATHA JÓGA JAKO POMOCNÍK (NEJEN) PŘI VYSOKÉM TLAKU, ORTOPEDICKÝCH PORUCHÁCH I PROBLÉMECH S PÁTEŘÍ

1.10.201922.10.2019 crva jóga, jóga Turnov, recall, Recall centrum

Hatha jóga je základním systémem, od které se odvíjí všechny další styly jógy. Její hlavními součástmi jsou pozice těla (tzv.

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT 

JÓGA A PODZIM

26.9.2019 crva jóga, Recall centrum

Každé roční období ovlivňuje určitým způsobem naše tělo. Další léto je za námi. Přichází září, měsíc přinášející podzim. Měsíc, kdy

Čtěte více
JOGA KAM VYRAZIT SPORT ZDRAVÍ 

21. 9. • LEKCE AERIAL HOOP A LÉTACÍ JÓGY ZDARMA – Recall centrum Sedmihorky u Turnova

17.9.201920.9.2019 crva Aerial hoop, létací jóga, Recall centrum, Sedmihorky u Turnova

Přijďte si vyzkoušet něco nového. Ukázková lekce aerial hoop a létací jógy můžete zažít v sobotu 21. září v Recall

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT TOP-ČRVA ZDRAVÍ 

Proč se nebát Ashtanga Vinyasa jógy

28.8.201926.9.2019 crva Ashtanga jóga, jóga, kurz Ashtanga joga, Recall centrum

Ashtanga je jedním ze směrů jógy, který má pevně danou sestavu, jež se stále opakuje. Propojením dechu a pohybu prohlubuje

Čtěte více
JOGA SPORT ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE ZDRAVÍ 

Třetí Jóga kemp v Českém ráji dopřál radost, relax i zajímavé přednášky

26.7.201919.8.2019 crva Jóga Kemp v Českém ráji, Penzion Recall, Recall centrum

Jóga kemp v Českém ráji se v zahradě Penzionu Recall odehrál potřetí, a to již tradičně předposlední víkend v červenci.

Čtěte více
JOGA RESTART & LIFESTYLE SPORT ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE ŽIVOT 

Jóga kemp v Českém ráji se uskuteční již potřetí. Těšte se na skvělé lekce jógy, přednášky a totální relax

1.7.20192.7.2019 crva Český ráj, jóga, Jóga Kemp v Českém ráji, jóga Turnov, Penzion Recall, Recall centrum

Zahrada Penzionu Recall s úchvatným a neobvyklým pohledem na hrad Trosky i letos ožije jógou! Třetí ročník Jóga kempu v Českém ráji

Čtěte více
  • ← Předchozí

Chci najít…

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

AKTUÁLNÍ VYDÁNÍ KE STAŽENÍ

DOPORUČUJEME

TIPY REDAKCE

Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy
TIPY REDAKCE ZAJÍMAVOSTI • TIPY • ZPRÁVY Z KRAJE 

Recall centrum v Sedmihorkách opět ožije přednáškami a workshopy

12.4.202211.7.2022 crva

PŘEDNÁŠKY A WORKSHOPY V RECALL CENTRU Přijďte si užít zajímavé přednášky a workshopy, nabít se, dozvědět se něco nového, zajímavého, aktuálního

Chcete zítra bydlet ve vlastním domě? Stylové domy nabízí domy skladem ihned k odběru
DŮM & ZAHRADA RADY ČTENÁŘŮM TIPY REDAKCE TOP-ČRVA 

Chcete zítra bydlet ve vlastním domě? Stylové domy nabízí domy skladem ihned k odběru

28.3.202229.3.2022 crva
PŘÍNOSY SAUNOVÁNÍ A INFRASAUNY
RESTART & LIFESTYLE TIPY REDAKCE ZDRAVÍ ŽIVOT 

PŘÍNOSY SAUNOVÁNÍ A INFRASAUNY

2.11.20219.11.2021 crva

TIPY:

TIPY:

Nejčtenější články

  • RYCHLÝ DOMÁCÍ PIZZA CHLÉB
  • SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie
  • Cyklovýlet: Hruboskalskem na kole

SOUTĚŽE • ČRVA AKTUÁLNĚ

SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE SOUTĚŽE TOP-ČRVA 

SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie

11.7.202211.7.2022 crva

V červencovém vydání můžete vyhrát krásnou knihu pro děti: Nové pohádky kouzelné lucerny Příběhy pro rozvíjení dětské důvěry, tvořivosti a vnitřního

ČERVENCOVÉ VYDÁNÍ ve schránkách od 4. července + PDF ke stažení/přečtení
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP 

ČERVENCOVÉ VYDÁNÍ ve schránkách od 4. července + PDF ke stažení/přečtení

11.7.2022 crva
Červnové vydání novin ve schránkách od 13. června & ke stažení/přečtení online
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE 

Červnové vydání novin ve schránkách od 13. června & ke stažení/přečtení online

7.6.202211.7.2022 crva
Aktuální nabídka zaměstnání květen/červen 2022
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE TOP-ČRVA ZAMĚSTNÁNÍ 

Aktuální nabídka zaměstnání květen/červen 2022

30.5.202230.5.2022 crva

OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI • ROZHOVORY

ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR MĚSÍCE: IGOR TIMKO (NO NAME) – „Máme už dávno všetko splněné, aktuálne zažívame bonus“

4.7.202112.8.2021 crva

Kapelu No Name a jeho ikonického zpěváka Igora Timka není nutné dlouze představovat. Jejich písně znají bez přehánění všichni –

BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“
DOPORUČUJEME ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: MIRA NOSEK: „Na Český ráj nedám dopustit“

16.5.20218.7.2021 crva
PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“

16.5.202116.5.2021 crva
Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“
DOPORUČUJEME RADY ČTENÁŘŮM RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI ZDRAVÍ ŽIVOT 

Rozhovor: Mgr. Šárka Hakenová (Matrace Haken): „Jednou zkusit je víc než stokrát slyšet“

16.5.202117.5.2021 crva
BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“
ROZHOVORY TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

BLESKOVÝ ROZHOVOR: Petra Janů: „Neměnila bych nic, všechny dobré i špatné věci k životu patří“

17.8.2020 crva
ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“
ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: TOMÁŠ KLUS: „Musíme na sebe přestat mířit a zamířit k sobě“

24.7.202030.7.2020 crva
ROZHOVOR: SÁRA TICHÁ & TOMÁŠ STRNAD:  „Co pro mě znamená jóga ani slovy popsat nedokážu“
JOGA RESTART & LIFESTYLE ROZHOVORY SPORT TOP-ČRVA VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR: SÁRA TICHÁ & TOMÁŠ STRNAD: „Co pro mě znamená jóga ani slovy popsat nedokážu“

13.7.202013.7.2020 crva
ROZHOVOR MĚSÍCE: MAREK EBEN: „Mohu slíbit velmi pozorný výkon kapely“
ČESKÝ RÁJ V AKCI AKTUÁLNĚ • SOUTĚŽE ROZHOVORY VELKÉ OSOBNOSTI V ČESKÉM RÁJI 

ROZHOVOR MĚSÍCE: MAREK EBEN: „Mohu slíbit velmi pozorný výkon kapely“

22.6.202014.8.2020 crva

Aktuální vydání do e-mailu

Aktuální vydání do e-mailu

kurzy.cz

kurzy.cz

NOVINY ČESKÝ RÁJ V AKCI

Noviny pro Český ráj a okolí
v nákladu 50 – 55 000 ks každý měsíc
• kultura • akce
• aktuální nabídky
• zajímavosti
• výlety, lifestylová příloha

INZERCE U NÁS

Noviny v nákladu 50 – 55 000 ks /měsíc.
Čtenost přes 150 000 lidí/měsíc.
Nejefektivnější a nejlevnější propagace v regionu TIŠTĚNÁ I ONLINE

AUTORSKÁ PRÁVA

Všechna práva vyhrazena.
Texty (i jejich části) ani fotografie není možné
použít bez písemného souhlasu redakce.

KONTAKTUJTE NÁS

obchod@ceskyrajvakci.cz

•••••••••••••••••••••••••••••••

Český ráj v akci 2014 – 2021 (c)

Copyright © 2022 ČESKÝ RÁJ V AKCI. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}