PAULUS YOGA: „ Život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností“
Žijí spolu, pracují spolu, milují jógu a žijí jógou a ájurvédou. Manželé Kristýna a Daniel Paulusovi – Paulus Yoga. Nepřehlédnutelná dvojice ve světě jógy, která jde do podstaty a hloubky jógy. Jejich projev i lekce jsou velmi příjemné a vnitřně uklidňující, smysluplné. Povídali jsme si o józe i o životě. Zažít a na vlastní kůži prožít je můžete i vy, letos se totiž vydají do Českého ráje v rámci letní akce Jóga kemp v Českém ráji., který se uskuteční 17. a 18. července 2021.
Jak se vy díváte na jógu a na život s jógou?
Kristýna: Přijde mi to zcela přirozené a nyní po 23letech se cítím v souladu sama se sebou, s životem i jeho plynutím. Jóga mi dala pevnou půdu pod nohama, otevřela srdce a učí mě, jak žít s větší elegancí a jak efektivně využívat vnitřní potenciál a energii.
Daniel: Jóga zarámovala a pojmenovala můj pohled na lidské hodnoty a smysl života v nějakém poslání. Její studium mi pomáhá lépe porozumět věcem, které se odehrávají ve mně a ve světě.
Jak jste se k józe dostali?
Kristýna: Asi jako většina lidíJ. Přišla jsem na veřejnou lekci jógy. Po čtrnácti letech jsem se rozhodla odjet do zahraničí a udělat si kurz jógového učitele. Neměla jsem záměr učit. Díky znalostem z kurzu jsem si uvědomila, že jóga v Česku na tom není moc dobře. Že z toho velkého klenotu se zde učí jen promile, a ještě ne zcela dobře. Vnímám, že za poslední rok, se české prostředí trochu ozdravilo a učitelé, kteří jógu berou jako svoji životní cestu, a ne jako byznys, jsou více vidět a mají větší prostor ke sdílení.
Daniel: Já se k józe dostal vlastně díky Kristýně. Dvacet let jsem pracoval v korporátu ve vrcholovém managementu a do Španělska mě firma poslala na rok a půl. Kristýna mě tehdy překvapila poukazem na kurz, který si na Bali udělala ona. Do té doby jsem jako sportovec bral jógu spíš jako strečink, na který chodí holky. Začal jsem postupně odhalovat, jak rozsáhlá jóga je a že fyzická praxe je pouze malou částí celku.
A vůbec…jaké to je, být manželé, mít spolu děti, pracovat spolu, žít spolu, mít společné lekce, praktikovat spolu? V podstatě to vypadá, že jste spolu 24 hodin každý den?
Kristýna: Hezky se nám spolu dýchá :-) A možná i díky tomu, že jsme se potkali, když už jsme měli nějaké životní zkušenosti, vážíme si toho druhého, společného času i toho, že nás pojí i jóga. Za mě je moc krásné, že se spolu můžeme učit, diskutovat, podporovat a pomáhat si růst. Praxi máme každý v jiný čas (já brzy ráno, Daniel přes den), neboť jsme každý jiný typ, ale jinak jsme spolu rádi, a to i mlčkyJ.
Daniel: Pro mě je to splněný sen. Jsem nadšený, že spolu můžeme tvořit, podporovat se a doplňovat. Já bych určitě nebyl tam kde jsem nebýt Kristýnky.
Co pro vás jóga znamená?
Kristýna: Pro mě je to život sám o sobě. Je v ní všechno. Když se pohyb spojí s dechem, ovlivní mysl. Když ztišíte mysl, můžete vidět víc. Vidíte, že život je dar a vy máte jedinečnou příležitost jej naplnit zkušeností. Poznávat, studovat, cítit a vnímat. Být v těle, a přesto nad ním.
Daniel: Praktická životní filozofie, která mi pomáhá hledat odpovědi na důležité otázky. Neustále mě udivuje, kolik hloubky v ní je a přitom jak praktický systém to je. Pro mě je to především cesta studia, porozumění, disciplína, klid, meditace. To, že mohu některé věci z ní i sdílet je dar.
Kolik vlastní praxe zvládáte?
Kristýna: Den začínám praxí. Ta sestává z ásanové části, pranayami, meditace a osobní mantry. Není to pro mě „zvládání“. Je to stejný rituál jako čištění zubů. Je to běžná (přesto posvátná) součást dne.
Daniel: Záleží, co si člověk představí pod praxí jógy. J Pokud myslíte, kolik času strávím při ásánové praxi, tak to bude velmi málo. Já jsem spíš ten typ, co leží v knihá, studuje a poznává. Tomu se říká Jnana Yoga. To, že člověk naplňuje univerzální hodnoty a nezapomíná naplňovat své poslání je Karma Yoga. To se děje 24/7, vlastně tak neexistuje čas, kdy člověk nepraktikuje nějakým způsobem jógu. Nicméně se asi ptáte na to běžné pojetí praxe a to bude u mě někde kolem hodiny, kdy dělám především Kriya a Pranayama techniky a samozřejmě to vede k meditaci.
Pokud vím, žijete i s principy ájurvédy, co vám dává?
Kristýna: Ano. Ajurvéda dává doporučení, kdy je pro daného člověka podle jeho typu vhodné vstávat, kdy a jaké aktivity má dělat. Jaké jídlo je pro něj vhodné, jak má o sebe pečovat, v jakém prostředí mu bude dobře. Jejím cílem je vracet člověka do souladu, nebo chcete-li do harmonie se sebou samotným, aby se těšil plnému potenciálu – mentálnímu i fyzickému. Ajurvéda a jóga jdou ruku v ruce. Co nám ajurvéda dává? To, co vidíte – to, jak vypadáme a jak se cítíme.
Daniel: Ajurvéda je nedílnou součástí naší tantrické tradice Sri Vidya. Vzájemně se tyto tři proudy moudrosti doplňují a v celosti nemůže dost dobře fungovat jedna bez druhé. Cíl ajurvédy je dosažení a udržení fyzického a mentální zdraví. Cíl jógy je poznání sám sebe a světa. Cíl tantry je práce s mocí, schopnostmi. Moc (tantra) bez moudrosti (jóga) je nebezpečná. Moudrost bez moci věci měnit a dosahovat je neúčinná.
Letos vás a vaše lekce zažijeme na Jóga kempu, na co se můžeme těšit?
Kristýna: Já se těším velmi! Na praktikující, na atmosféru a na společný čas! Máme pro vás připravenou společnou praxi, kterou vás provedeme oba. Daniel vás provede přípravnou prací a následnou hlubinnou relaxací. A věřím, že bude příležitost, kdy vám zodpoví vaše otázky týkající se jógy. Já si s vámi dovolím sdílet nedělní dopolední praxi s vedenou savasanou a přednášku o významu pozic na fyzické, energetické i psychické úrovni, tak abyste si mohli prohloubit vaši osobní praxi.
Daniel: Jak někdo z našich studentů dobře nazval „Daniel je tady od mluvení“. J Rád diskutuji a předávám z jógy víc, aby se neredukovala pouze na zábavné pozice. Rád vás provedu ucelenou praxí, meditací, pranayamou, Kriya technikami, jóga Nidra.
Co v rámci jógy chcete lidem předat?
Kristýna: Ráda jsem a budu průvodcem na vaší cestě přesně tam, kde mě potřebujete. V lekcích vás vedu od stability těla, ke stabilitě mysli a k otevření se plnosti života.
Daniel: Konečným cílem (nejen) jógy je evoluce vědomí, směřovat k většímu porozumění, znalostem, schopnostem. Pokud vám jóga pomůže porozumět sobě, je to i největší dar pro svět. Jóga je cesta ke šťastnějšímu, vědomějšímu, laskavějšímu životu. Můžete začít ozdravením a posílením těla na podložce a může to vést až kam si dovolíte pustit svou fantazii.
Děkuji za rozhovor.Jitka Maděrová
Pokud chcete zažít neopakovatelnou atmosféru a skvělý jógový víkend v Českém ráji, jděte na www.jogakempvceskemraji.cz
Pingback: malaria hydroxychloroquine
Pingback: hydroxychloroquine oral tabs
Pingback: didier raoult hydroxychloroquine
Pingback: hydroxychloroquine and weight loss
Pingback: cvs pharmacy prices for ivermectil
Pingback: stromectol over the counter walmart
Pingback: dapoxetine uk price
Pingback: plaquenil wisdom teeth
Pingback: stromectol for bladder infection
Pingback: canadian pharmacy cheap ivermectin
Pingback: ivermectin tablets 6mg 47
Pingback: ivermectin price comparison
Pingback: tractor supply ivermectin wormer
Pingback: ivermectin 6 no prescription
Pingback: calf wormer ivermectin
Pingback: stromectol 12 mg tablets
Pingback: ivermectin dosage for humans chart
Pingback: ivermectin for rosacea redness
Pingback: ivermectin formulations
Pingback: viagra capsules in india
Pingback: viagra over the counter us
Pingback: canada happy family store pharmacy
Pingback: no prescription ed treatment cvs
Pingback: hydroxychloroquine for sale in mexico
Pingback: stromectol soolantra for sale
Pingback: tadalafil generic
Pingback: sildenafil over the counter india
Pingback: side effects of ivermectin
Pingback: Anonym
Pingback: Anonym
Pingback: Anonym
Pingback: stromectol for sale
Pingback: ivermectin
Pingback: how to get ivermectin
Pingback: ignition casino legal
Pingback: ivermectin australia
Pingback: stromectol walgreens
Pingback: prednisone 10mg over the counter
Pingback: cialis canada purchase
Pingback: cheapest tadalafil
Pingback: ivermectin ebay
Pingback: ivermectin buy canada
Pingback: viagra cheap uk
Pingback: tadalafil vs sildenafil
Pingback: how much does viagra cost
Pingback: best price on ivermectin pills
Pingback: cialis price
Pingback: cialis prices
Pingback: can you buy cialis safely online
Pingback: how to purchase viagra pills
Pingback: purchase sildenafil pills
Pingback: tadalafil cost
Pingback: cialis kopen
Pingback: cialis prescription prices
Pingback: ivermectin structure
Pingback: cialis with dapoxetine
Pingback: sildenafil tadalafil
Pingback: tadalafil lilly
Pingback: what does prednisone 20mg pill look like
Pingback: buy prednisone overnight delivery
Pingback: cheapest tadalafil no prescription
Pingback: where can i get molnupiravir
Pingback: average cost of cialis prescription
Pingback: generic tadalafil india
Pingback: cialis tablet
Pingback: ivermectin rx
Pingback: win casino
Pingback: side effects prednisone
Pingback: generic viagra prescription
Pingback: cialis price
Pingback: online casino real money usa
Pingback: tadalafil liquid
Pingback: ivermectin online
Pingback: price of stromectol
Pingback: buy ivermectin cream for humans
Pingback: stromectol stay active
Pingback: play real casino games online
Pingback: alternative to cialis
Pingback: cialis with dapoxetine
Pingback: purchase viagra pills
Pingback: generic cialis
Pingback: stromectol dosage scabies
Pingback: cialis without a prescription
Pingback: ivermectin 6mg dosage
Pingback: buy ivermectin 12mg for humans
Pingback: ivermectin where to find
Pingback: ivermectin 6mg otc
Pingback: ivermectin use in india
Pingback: ivermectin 3 mg otc
Pingback: buy ivermectin 12 mg for humans
Pingback: cost of ivermectin pill
Pingback: buy ivermectin online
Pingback: stromectol covid 19
Pingback: lasix online uk
Pingback: buy ivermectin 6mg for sale
Pingback: furosemide 20 mg tabs
Pingback: ivermectin manufacturer
Pingback: what is ivermectin used for humans
Pingback: generic for ivermectin
Pingback: ivermectin over the counter canada
Pingback: stromectol 6mg
Pingback: active ingredient in cialis
Pingback: ivermectin 250ml
Pingback: hydroxychloroquine over the counter in canada
Pingback: stromectol tablete
Pingback: topical ivermectin cost
Pingback: cost of stromectol
Pingback: cialis over the counter at walmart
Pingback: stromectol tablete
Pingback: order stromectol online
Pingback: ivermectin cream canada cost
Pingback: generic cialis at walmart
Pingback: ivermectin 0.08
Pingback: hydroxychloroquine india
Pingback: did boris johnson take hydroxychloroquine
Pingback: generic cialis online in uk
Pingback: stromectol 3 mg tablet
Pingback: ivermectine kory
Pingback: Gz92uNNH
Pingback: bahis siteleri
Pingback: ivermectin interactions
Pingback: ivermectin 4000 mcg
Pingback: JXNhGmmt
Pingback: Psikholog
Pingback: netstate.ru
Pingback: https://bit.ly/psikholog-muzhchina-onlayn
Pingback: 2appraised
Pingback: Link
Pingback: 2eighty-eight
Pingback: where can you buy ivermectin
Pingback: tor-lyubov-i-grom.ru
Pingback: psy
Pingback: chelovek soznaniye mozg
Pingback: stromectol without doctor
Pingback: bit.ly