CITRONOVÉ ROZINKY • Posilněte imunitu. Přírodně!

Neustále se debatuje o tom, jak efektivně posilnit imunitu. Pár základních principů by člověk pro její stabilitu dodržovat měl. Otužování, zdravý spánek,pravidelné cvičení a samozřejmě dávka vitamínů. Ale jak takové vitamíny do těla dostat? Zapomeňte na umělé, soustřeďte na přírodní a tedy pro tělo naprosto přirozené. Máme pro vás jeden tip a věřte, že doopravdy skvěle funguje!

CITRONOVÉ ROZINKY
Potřebujeme: balíček rozinek, dva citrony

Rozinky spaříme horkou vodou a vložíme do malé misky. Na ně vymačkáme šťávu z citronů a necháme několik hodin nasáknout. Vitamín C se lehce naváže na hroznový cukr a má pak větší účinek v našem organismu. Doporučujeme denně alespoň lžičku jako prevenci, při již probíhajícím nachlazení klidně dávku zvyšte.

Hodnocení:
Datum:
Hodnoceno:
Vynikající chuťově i svým účinkem. Chutná dětem i dospělým, v lednici vydrží dlouho a dá se postupně doplňovat. Pro posílení imunity můžete zobat i když zrovna nemáte chřipku. Jen pozor na závislost - je to opravdu výtečné! ;)
Hodnocení redakce:
51star1star1star1star1star
Ukažte tento článek i vašim přátelům:
ČTĚTE TAKÉ:  OBDOBÍ ŠÍPKŮ VRCHOLÍ. NASBÍREJTE SI PŘÍRODNÍ DÁVKU VITAMÍNU C.