Jednoduchá meditace pro posilnění imunity
To, že naše smýšlení a prožívání úzce souvisí s naším fyzickým tělem, je známo a dokázáno. Proto se u lidí objevují
Čtěte víceTo, že naše smýšlení a prožívání úzce souvisí s naším fyzickým tělem, je známo a dokázáno. Proto se u lidí objevují
Čtěte víceUmíte si představit strávit několik dní či týdnů v naprosté tmě? Máte někdy pocit, že si potřebujete srovnat myšlenky, vyčistit
Čtěte víceZuzku Klingrovou není zřejmě nutno dlouze představovat. Protože pokud si máte představit jednu zástupkyni jógy v České republice, určitě se vám
Čtěte víceSlovo jóga bychom mohli překládat jako spojení, cesta, způsob, jak si uvědomit svoji vlastní podstatu (átman), jak se seberealizovat. Způsobů
Čtěte víceProtože v redakci milujeme knížky a protože je čtení knih krásné, inspirativní a trénuje paměť, fantazii, představivost i kreativitu… přinášíme
Čtěte vícePodzimní téma nemůžeme věnovat ničemu jinému, než přípravě na přicházející nevlídno. Samozřejmě toto období přináší i krásný čas, ale jde
Čtěte víceŽe myšlenky tvoří svět je na materiální úrovni logické a pochopitelné. Něco mne napadne, zrealizuji to a tím učiním změnu.
Čtěte víceZažijte skvělý jógový týden! (PODROBNÉ INFO) – praktikování ásán – každý den se zaměříme na jednu čakru – meditace –
Čtěte víceLektorka jógy Anna Bokotejová ze Semil připravila týdenní jógový pobyt v Jizerských horách. Ubytování v renovované stylové chalupě s vlastní
Čtěte víceŽijí spolu, pracují spolu, milují jógu a žijí jógou a ájurvédou. Manželé Kristýna a Daniel Paulusovi – Paulus Yoga. Nepřehlédnutelná
Čtěte víceBlahodárné účinky jógy na fyzické i duševní zdraví jsou známé již po staletí. A protože je jóga čím dál oblíbenější
Čtěte vícerozhovor z července 2018 VÁCLAV KREJČÍK: „Každá situace, se kterou se člověk setká, je výsostným učitelem“ Václav Krejčík je už
Čtěte víceHatha jóga je základním systémem, od které se odvíjí všechny další styly jógy. Její hlavními součástmi jsou pozice těla (tzv.
Čtěte víceKaždé roční období ovlivňuje určitým způsobem naše tělo. Další léto je za námi. Přichází září, měsíc přinášející podzim. Měsíc, kdy
Čtěte víceMUDr. DAVID FREJ: „Sami jsme schopni ovlivnit to, zda onemocníme, nebo ne.“ MUDr. David Frej je ve své praxi uznávanou
Čtěte víceVe středu 6. března začalo jarní postní období, které bude trvat až do soboty před Velikonocemi, tedy do Bílé soboty.
Čtěte víceS Ivou Georgievovou se můžete na stránkách našich novin pravidelně setkávat už několik měsíců. Účastníci letošního Jóga kempu v Českém ráji zažili
Čtěte víceKaždý z nás se občas dostane do kolotoče a stresu. Jak ho eliminovat? Zkuste meditaci. Meditace spolu s bdělou pozorností (což
Čtěte více