Soutěž o knihu Krční páteř – účinná pomoc při bolesti

V září soutěžíme o praktickou inspirativní knihu Krční páteř – účinná pomoc při bolesti od nakladatelství Kazda.

Každý, kdo někdy pocítil ztuhlost v šíji nebo bolest vystřelující do ramen, ví, jak zásadně může bolest krční páteře ovlivnit kvalitu života.

Trápí vás ztuhlá šíje, bolesti hlavy, hučení v uších nebo brnění v pažích? Kniha Krční páteř nabízí revoluční a přirozený přístup k odstranění bolesti, který nevyžaduje operace, dlouhodobé užívání léků ani nekonečné návštěvy specialistů.

Autoři metody Liebscher & Bracht vám krok za krokem ukážou, jak si můžete od bolesti krku a šíje pomoci sami – pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení, fasciální masáže a lehké osteopresury. V knize najdete přesná vysvětlení příčin obtíží, praktické návody i doporučení pro zdravější životní styl.

SOUTĚŽNÍ OTÁZKA:
Napište minimálně jeden další knižní titul od nakladatelství Kazda, který se zabývá zdravím člověka.
Odpověď najdete tady

Odpovědi zasílejte pouze skrze formulář níže. Vyhrává 5., 4. a 3. správná odpověď – odzadu. Soutěž uzavíráme 30. září!