RESTART & LIFESTYLETVOŘÍME

Levandulová mast: Recept a její přínosy pro zdraví a krásu

Levandule, ta jemná a voňavá bylinka, kterou snadno poznáte podle jejích fialových květů a omamné vůně, je známá nejen svým zklidňujícím účinkem na mysl, ale také svými blahodárnými vlastnostmi pro naši pokožku. Jedním z nejlepších způsobů, jak využít kouzlo této bylinky přímo ve své domácnosti, je příprava levandulové masti. Tato přírodní mast si vás získá svou univerzálností a jednoduchostí výroby. Pojďme se společně ponořit do receptu i do toho, jaké přínosy může mít tato mast pro vaše tělo i duši.


Jak si připravit levandulovou mast doma

Příprava levandulové masti je překvapivě jednoduchá a nevyžaduje žádné speciální vybavení. Většinu ingrediencí pravděpodobně už máte doma, nebo je snadno seženete v obchodech se zdravou výživou či na farmářských trzích. Tady je podrobný návod:

Ingredience a potřebné vybavení:

  • Hrst sušených květů levandule (ideálně domácích nebo z bio zdrojů)
  • 1/2 litru kvalitního olivového oleje
  • Včelí vosk (přírodní, nezpracovaný – například od místního včelaře)
  • Gáza nebo jemné plátno na přefiltrování
  • Skleněné nebo keramické nádoby na přípravu a skladování
  • Vodní lázeň

Postup:
1. Macerace levandule v oleji:
Začněte tím, že hrst sušených levandulových květů vsypete do 0,5 litru olivového oleje. Směs zahřívejte ve vodní lázni při teplotě kolem 40 °C po dobu přibližně 2 hodin. Teplota nesmí být příliš vysoká, aby nedošlo ke znehodnocení účinných látek v levanduli. Tato fáze zahřívání pomáhá uvolnit všechny esenciální oleje a léčivé látky z květů do oleje.

2. Nechte odpočívat přes noc:
Po zahřátí směs nechte odstát a macerovat přes noc. Tento krok je nezbytný, aby levandule uvolnila maximum svých prospěšných látek.

3. Přefiltrování oleje:
Druhý den směs přefiltrujte přes plátno nebo gázu, abyste získali čistý, voňavý levandulový olej. Pečlivě přitom stlačte květy, abyste získali co nejvíce tekutiny.

4. Vážíme a přidáváme včelí vosk:
Získaný olej zvážíme – pokud například váží 500 gramů, přidáme 20 % včelího vosku, což odpovídá 100 gramům vosku. Pokud chcete mast tužší, můžete množství vosku mírně zvýšit.

5. Příprava masti:
Olej s voskem znovu zahřejte na nízký stupeň ve vodní lázni, dokud se vosk zcela nerozpustí. Směs dobře promíchejte, aby se spojila do homogenní masti.

6. Plnění a skladování:
Hotovou mast nalijte do čistých skleněných nádobek, které dobře uzavřete. Po ztuhnutí uchovávejte mast v lednici, kde vydrží čerstvá po několik měsíců.


Přínosy levandulové masti

Levandulová mast není jen voňavým kosmetickým doplňkem – její použití přináší celou řadu zdravotních a estetických výhod. Tady je několik důvodů, proč byste si ji měli rozhodně vyrobit:

1. Hydratace a regenerace suché pokožky:
Mast je vynikající pro suchou, popraskanou nebo podrážděnou pokožku. Olivový olej pokožku intenzivně vyživuje, zatímco levandule podporuje regeneraci a zklidňuje podráždění.

2. Pomoc pro ekzémy a dermatitidy:
Pokud trpíte suchými ekzémy nebo jinými kožními problémy, levandulová mast může zmírnit svědění, zarudnutí a nepříjemné pocity. Je přírodním řešením bez chemikálií, což ji činí vhodnou i pro děti a osoby s citlivou pletí.

3. Léčba drobných ran a štípanců:
Díky antiseptickým a hojivým vlastnostem levandule se mast hodí k ošetření drobných poranění, škrábanců, popálenin nebo štípanců od hmyzu.

4. Zklidnění mysli:
Při aplikaci masti na pokožku se uvolňuje jemná vůně levandule, která působí relaxačně na nervovou soustavu. Skvěle se hodí k večerní péči o tělo, kdy vám pomůže uvolnit se a připravit na klidný spánek.

5. Péče o ruce a nohy:
Pravidelným používáním masti získají vaše ruce i nohy hedvábně jemnou pokožku. Mast chrání před vysycháním, zvláště v zimních měsících, kdy je pokožka náchylná k dehydrataci.


Levandulová mast je tedy nejen jednoduchá na přípravu, ale i neuvěřitelně všestranná. Je přírodním darem, který můžete použít jako prevenci i léčbu různých kožních problémů, a zároveň vás svou vůní přenese do klidného středomořského ráje. Ať už ji použijete sami, nebo ji darujete jako ručně vyrobený dá

Ukažte tento článek i vašim přátelům: