Dýcháním ke zdraví a štíhlosti
Dýchání je naše součást. Není dech, není život. Podle jógy, respektive védy, je nám dán do vínku určitý počet nádechů.
Čtěte víceDýchání je naše součást. Není dech, není život. Podle jógy, respektive védy, je nám dán do vínku určitý počet nádechů.
Čtěte víceSemenaření znamená produkování vlastních semen z plodin vypěstovaných na vlastní zahradě a jejich možnost vysazení v další sezóně. Proč ale semenařit, když
Čtěte víceVíte, jaký je rozdíl mezi rekuperací a klimatizací? Máte ložnici či obývací místnost do hlučné silnice? Potřebujete hlídat vlhkost ve
Čtěte víceDýchání se v Restartu věnujeme poměrně často. Protože… náš život o dýchání je. A existuje spousta dechových metod, které mají různé
Čtěte víceBezový sirup, který se vyrábí z květů černého bezu už jsme si vyrobili počátkem léta. Přelom srpna a září je
Čtěte víceZalévání patří mezi činnosti, kterým se žádný pěstitel nemůže vyhnout. Někdy, obzvlášť během parných letních měsíců, máme dojem, že musíme
Čtěte víceJaro je v plném rozpuku. Vše kolem kvete, žije, rodí se. A s tím pro naše tělo často přichází jarní únava. Jak
Čtěte vícePevný zadek? Co si budeme povídat, touží po něm ženy i muži a na takový pevný a vytvarovaný zadek obou
Čtěte víceČlověk by řekl, že koncentrace není nic, co by nás zásadně ovlivňovalo. Opak je ale pravdou. Právě koncentrace hraje obrovskou
Čtěte víceNení to legrace. Ti nejlepší memoatleti často umí velmi dobře žonglovat. Pro skvělé výsledky, bystrou mysl, vynikající paměť a dokonalejší
Čtěte víceO střevech se mluví ve spojení s mikrobiomem (Jde o přesnější pojmenování mikrobiálního společenstva, které zahrnuje veškeré „mikroobyvatele“, jež žijí v
Čtěte víceBylinky jsou ideálními rostlinami pro malé zahradníky: jejich chuť a vůně dokáže děti opravdu zaujmout. My se zde naučíme vytvořit
Čtěte víceJsou místa, kterým vysloveně sluší precizně sestříhaný, sametově zelený pažit. Jiná jsou zase jako stvořená pro ledabyle půvabnou kvetoucí louku.
Čtěte víceMatrace. To je velká kapitola, které je třeba se intenzivně věnovat, pokud si chcete pořídit novou matraci, neudělat chybu a
Čtěte víceZábaly jsou intenzivní a účinnou formou relaxace a péče o pokožku. Často je nabízí lázně nebo specializované salóny. Samotná procedura je
Čtěte víceZa posledních 25 let ubyla čtvrtina hmyzu. Někdo si může říct, že je to pro člověka vlastně „pohodlné“, protože tolik
Čtěte víceNechte se i v únoru inspirovat tipy Ivy Georgievové na ideální pokrmy pro toto období. Pokud jíme dle aktuální doby, může
Čtěte víceMeduňka lékařská (Mellisa officialis, lidově medunice, medovka či včelanka) je oblíbená, rozšířená a velmi známá bylina. Jednoduše si ji můžete
Čtěte více