Cesty k sobě – Jarní postní období – TŘÍDENNÍ POSTNÍ JÍDELNÍČEK
Po Masopustu začalo jarní postní období, které bude trvat až do Bílé soboty před Velikonocemi. Tentokrát vám přinášíme inspiraci jarního
Čtěte více
Author: crva
Co je pránájáma? & JÓGOVÁ SOUTĚŽ O SUPER CENY s Astanga Jógou Český ráj
Pránájáma je složenina dvou slov: prána – dech (životní síla) a ajáma – prodloužení. V praxi nejde o pouhé prodloužení
Čtěte více
KOUTEK PRO RODIČE: Nekomunikuje jen mrtvola (II.)
Pokud jsme živí a přítomní v dimenzích tohoto světa, nemůže nastat situace, že bychom nekomunikovali. I když jenom zarputile mlčíme,
Čtěte více
MULTIFOKÁLNÍ BRÝLE JAKO ŘEŠENÍ NEUSTÁLÉHO STŘÍDÁNÍ BRÝLÍ
Patříte do skupiny nositelů brýlí, která musí během dne hned několikrát vystřídát brýle na blízko a na dálku? Pak vás
Čtěte více
Křížovka o knihu od nakladatelství Grada – Najděte souhvězdí
Najděte souhvězdí snadno a rychle – naučte serozpoznat 25 nejznámějších souhvězdí Za jasných nocí září na obloze nesčetné množství hvězd.
Čtěte více
Soutěž o vstupenky na Čokoládový Festival v Turnově
Máte rádi čokoládu? A chcete si ji užít opravdu na 100%? Pak soutěžte (níže na stránce) o vstupenku na akci
Čtěte více
RADY DO ZAHRADY: Čas na sazeničky
Taky už to cítíte? Jaro klepe na dveře a právě teď nastává ideální čas pro předpěstování sazeniček. Taková rajčata, okurky
Čtěte více
Březnové vydání – ve schránkách od 13. března & online ke stažení
Březnové vydání novin Český ráj v akci bude ve schránkách od pondělí 13. března 2023 k online stažení/prohlédnutí TADY •
Čtěte více
Proč chodit k makléříčkovi, když …
SERIÁL: Otázky ze života realitního makléře Petra Friedricha Pracujete v realitním oboru již více než deset let. V čem vidíte největší změnu
Čtěte více
Biodynamika aneb zahrada v souladu s cykly Měsíce
V biodynamickém zahradničení je, mimo pozornost upnutou k základním prvkům zdravé a přirozené zahradní kultury, věnována pozornost také souladu s
Čtěte více
VÝLET ČESKÝM RÁJEM: Kozákov – střecha Českého ráje
Vrch Kozákov je zajímavou geologickou a geomorfologickou lokalitou. Tvoří pomyslné rozhraní mezi Českým rájem a Krkonošemi. Se svou nadmořskou výškou
Čtěte více
Jóga jako životní styl
Slovo jóga bychom mohli překládat jako spojení, cesta, způsob, jak si uvědomit svoji vlastní podstatu (átman), jak se seberealizovat. Způsobů
Čtěte více
PALAČINKOVÁ ROLÁDA S MÁKEM A VIŠNĚMI
Ingredience: 5 ks tenkých palačinek Mletý mák, třtinový cukr, 12 PL mléka, višně (kompot nebo mražené) Nejprve si vyrobíme náplň
Čtěte více
České únorové tradice
Únor je přechodem mezi zimou a jarem, hostinou a půstem, klidem a aktivitou. Masopust (lidově ostatky, fašank nebo karneval) Doba
Čtěte více
Spánek a jeho vliv na hubnutí
Dobrý spánek = dobré hubnutí. Tím bychom mohli jednoduše shrnout celý náš článek. Není to sice tak jednoduché, ale pokud
Čtěte více
KOUTEK PRO RODIČE – ROZVOJ KOMUNIKACE (I.)
Rozvoj dítěte, jeho řeč, komunikace a vnímání, jsou pilíři života. A my se po celý letošní rok budeme právě tomuto
Čtěte více
Únorová křížovka o knihu Bůh jede na dovolenou od nakladatelství Synergie
ÚNOROVÁ KŘÍŽOVKA O KNIHU: Bůh jede na dovolenou autor: Michal Čagánek Bianka je malá dívka s velkým srdcem. Lidi nedělí
Čtěte více
Český ráj v akci – únorové vydání ve schránkách od 13. února • obsah & ke stažení v pdf
ÚNOROVÉ VYDÁNÍ novin Český ráj v akci je na světě! Noviny očekávejte ve své schránce od pondělí 13. února. Stáhnout
Čtěte více