Uzemňování není nikdy dost
Uzemňování – v rámci článku o bosé chůzi – už jsme se sice věnovali. Ale jde o tak zásadní prvek, který můžeme jednoduše a zdarma včlenit do našeho života, že mu prostor dáme i nyní. Končí léto a s ním přichází i horší počasí. Dokud to ale jde a nehrozí vám nastydnutí, uzemňujte se.
Co je vlastně uzemňování?
Propojení našeho těla s energiemi Země. Naše tělo a všechny orgány v něm jsou elektricky vodivé a mají elektrický náboj. Tělo člověka se vyvíjelo tak, že bylo neustále spojeno se zemí, jejími vibracemi i energií. S postupem času jsme si ale vytvořili mezi tělem a Zemí bariéry v podobě obuvi, umělých vrstev, asfaltu, izolací, vinylů, postelí z nepřírodních materiálů… A už jen málokdy se Země dotkneme bosou nohou nebo rukama. A co víc, ještě jsme si kolem sebe vytvořili nová, velmi negativně působící elektromagnetická pole (el. spotřebiče, mobily, počítače…) To s sebou nese významné elektrické nepohodlí, kdy tělo nemůže přirozeně vyrovnávat svůj elektrický potenciál a podléhá zánětům a chronické bolesti. Jsme odpojeni.
Pokud chodíme bosí, tělo vyrovnává svou energetickou úroveň
Pokud chodíme bosí, nebo se spojujeme celým tělem (ležíme) či rukama (zahradničíme na přírodní zahradě) se Zemí, naše tělo dostává negativně nabité volné elektrony, které jsou hojně přítomny na povrchu země. Tělo se okamžitě vyrovná na stejnou energetickou úroveň jako má země. A má tak potenciál, že bude chráněno od kardiovaskulárních chorob, cukrovky, artritidy, Alzheimerovy choroby i rakoviny. Co každého jistě také potěší, že uzemňování funguje i jako zpomalovač stárnutí. Mnoha testy a pokusy bylo zjištěno, že pouhá hodina přímého kontaktu se Zemí obnovila regulaci průtoku krve v obličeji, posílila tkáně pokožky a zlepšila celkový vzhled obličeje.
Bosá chůze pomůže se záněty
Říká se, že všechny nemoci jsou způsobeny záněty. Velká či malá zánětlivá ložiska jsou v těle na mnoha místech, ovlivňuje je správná životospráva, úrazy, stres atd… a mnohdy o nich dlouho vůbec nemáme ponětí. Pokud „nasadíte“ uzemňování, záněty se budou rapidně snižovat a nemoci vůbec nemusí propuknout. Země je takovým účinným antioxidantem (a navíc zcela zdarma), který se o naše tělo během pár minut postará. Doporučuje se alespoň půl hodiny denně, ale pokud máte možnosti, praktikujte co nejvíce.
Kde a kdy praktikovat bosou chůzi?
Nejlepší je samozřejmě tráva, ranní rosa, písek, hlína. Pokud jste z města a nemáte možnost takového přírodního luxusu, doporučuje se minimálně půl dne v týdnu strávit v přírodě a načerpat energii, náboj Země a antioxidanty. Učte i děti chodit naboso od malička a jak nejvíc to jde. Nebojte se o jejich nožičky, zvládnou to skvěle. Budou nejen uzemněné, ale také zdravé a jejich chůze a hluboké stabilizační svaly zlepší kondici, držení i posílení těla. A nebojte se jít do toho s nimi.
-red-