JARNÍ RESTART III: Věčný boj s nadbytečnými kily? V NATURHOUSE TURNOV vám poradí, jak se jich zbavit jednou pro vždy

4.5.20163.5.2016 crva dieta, jarní restart, JARNÍ SPECIÁL, Naturhouse Turnov, TIP, zdraví

Věčný boj s nadbytečnými kily? V NATURHOUSE vám poradí, jak se jich zbavit jednou pro vždy

Kdo z nás při pohledu do zrcadla může s jistotou prohlásit, že je se svojí postavou spokojen? Někde by to chtělo ubrat víc, na jiných místech zase míň. Vinit přitom můžeme sami sebe a náš životní styl, který má často do přídavku „zdravý“ opravdu hodně daleko.

Přebytečným kilům boj

Nezoufejme! Chabou útěchou nám může být, že s nadváhou a potažmo obezitou bojuje celý vyspělý svět. Proto například ve Španělsku od 90. letech minulého století se začala rozvíjet síť výživových poraden NATURHOUSE, jejíž převratná myšlenka spočívá v „Nové výchově ve výživě“. Do dnešního dne s nadváhou skoncovalo ve 40 zemích světa více než 5 500 000 lidí. „Naše klienty nenutíme držet žádné drastické diety ani užívat „zázračné“ pilulky. Naopak je učíme vyváženému stravování. Při dodržování našich zásad se klienti cítí lépe již po 1. týdnu,“ vysvětluje Lenka Tomčo, výživová poradkyně NATURHOUSE v Turnově, která se aktivně zajímá o zdravý životní styl i ve svém volném čase.

Jak to chodí ve výživové poradně

Po vstupním rozhovoru, vážení a měření, které trvá zhruba 40 minut, výživová poradkyně Lenka stanoví jídelníček na míru, který vychází ze zásad středomořské kuchyně. Je tedy pestrý, lehký a lze různě kombinovat. K jídelníčku doporučí lehký pohyb v podobě procházky se psem nebo chůze do schodů a exkluzivní produkty na bylinné bázi. „Klienti do výživové poradny docházejí obvykle jednou týdně. Tato setkání slouží k tomu, aby sdělili své pokroky, dojmy a názory a poradili se, jak postupovat dál,“ podotýká poradkyně Lenka. Další konzultace pak trvají obvykle 20 minut.

NATURHOUSE v Turnově

Výživová poradna v Turnově byla otevřena před dvěma lety a pomohla desítkám klientů nejen zhubnout, ale novou váhu a štíhlou postavu si také udržet. NATURHOUSE je umístěn v Turnově na ulici Hluboká 280. Na konzultaci zdarma se můžete objednat telefonicky 488 578 801 nebo e-mailem turnov@naturhouse-cz.cz Více informací naleznete na webové stránce: www.naturhouse-cz.cz. Těšíme se na vaši návštěvu!

ČTĚTE TAKÉ: Zemědělská společnost AGRO Bílá a.s. zve na mimořádnou Valnou hromadu