Chcete lepší paměť? Žonglujte

Není to legrace. Ti nejlepší memoatleti často umí velmi dobře žonglovat. Pro skvělé výsledky, bystrou mysl, vynikající paměť a dokonalejší přemýšlení je třeba propojit co nejrychleji obě mozkové hemisféry. Tedy zařídit jim co nejpřesnější komunikaci.

A to právě žonglování vyžaduje. Pokud se pravidelně žonglování věnujete, dochází k rozvoji dvou oblastí mozku. Jedna je zodpovědná za vizuální a prostorové vnímání a druhá ovládá schopnost manipulovat s předměty a chytat je.

Žonglování se doporučuje také studentům, kteří si o pauzách během učení  mohou zlepšit rychlost zapamatování právě žonglováním. A navíc je to zábava. Se třemi míčky se lze naučit žonglovat už za tři hodiny. Zkusíte to?

TIP: na internetu najdete mnoho jednoduchých a funkčních návodů.