VĚDĚLI JSTE, ŽE…KARAMEL JE MNOHEM ZDRAVĚJŠÍ VARIANTOU CUKRU?
VĚDĚLI JSTE, ŽE…KARAMEL JE MNOHEM ZDRAVĚJŠÍ VARIANTOU CUKRU? Již slavný bylinkář Páter Ferda nedoporučoval bílý cukr, ale naopak velmi často
Čtěte více
TOP-ČRVA
Únor – měsíc ledvin
Podle čínské medicíny patří každý měsíc některému z našich orgánů. V únoru bývají nejvíce oslabené ledviny. Na rozdíl od ostatních orgánu
Čtěte více
Lednová křížovka o knihu Luštěninová kuchařka
Zašlete vyluštění křížovky přes formulář TADY a vyhrajte knihu od nakladatelství SmartPresss: Luštěninová kuchařka Jak totiž luštěniny skutečně zařadit do
Čtěte více
Dezinfekce domácího vzduchu – přírodně
Osvěžit a přitom dezinfikovat ovzduší doma není jen aktuální potřeba, ale vhodnost využití je v podstatě celoročně. Vyzkoušejte proto tento
Čtěte více
Probuďte imunitu dechem
Pro svou imunitu můžeme udělat spoustu věcí. Správně jíst, dobře spát, věnovat se pohybu… Jedním z bodů, který imunitu nastartuje
Čtěte více
Jak vařit efektivně, rychle, zdravě a podle kuchařských mistrů Master Chef? Thermomix!
Strava nás ovlivňuje na fyzické i duševní úrovni. Abychom ale jedli zdravě a dobře, není nutné strávit veškerý volný čas
Čtěte více
ŽIVÁ STRAVA – Pokrmy pro čas vánoční a zimní
FOTO JE POUZE ILUSTRAČNÍ! Přichází paní Zima. A s ní období bílých sněhových peřin, sálavého tepla kamen a brzkých večerů. Zima je
Čtěte více
SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství Synergie
Klidný Buddha na dobrou noc Příběhy moudrosti, soucitu a bdělé pozornosti, které inspirují a obohatí vás i vaše děti Kniha a vložené mp3 CD
Čtěte více
Soutěž o knihu Pěstujeme ve městě
Soutěž o knihu Pěstujeme ve městě autorky: Lucie Matoušková Lankašová, Radka Pokorná, Anna Černá, Anita Blahušová, Soňa Valčíková (KOKOZA) nakladatelství:
Čtěte více
Velká vánoční soutěž naslepo o krásné knihy
Letos jsme pro vás připravili velkou vánoční soutěž o krásné knihy. Nepůjde však o soutěž tradiční, kdy jsme vás vždy
Čtěte více
TIPY NA VÁNOČNÍ DÁRKY PRO KAŽDÉHO + zdarma ke stažení stylové jmenovky na dárky
Každý rok vám touto dobou přinášíme tipy na Vánoční dárky. Pojďte se inspirovat! Stylové jmenovky na dárky najdete zdarma ke
Čtěte více
SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu od nakladatelství SmartPress
PERU – DĚTI INKŮ Peru cestovatele přitahuje svou kulturou, přírodou a zejména lidmi. Málokterý turista má ale možnost nejen navštívit
Čtěte více
SOUTĚŽ O KNIHU ŠANCE PRO ŽENU 40+ aneb Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví – říjen 20
Kniha ŠANCE PRO ŽENU 40+ objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je
Čtěte více
Aktuální nabídka zaměstnání říjen/listopad 2020
Aktuální nabídku zaměstnání najdete vždy v novinách Český ráj v akci a poté také na stránkách www.ceskyrajvakci.cz Jste firma? Hledáte
Čtěte více
SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU O KNIHU – DEJ TĚLU ŠANCI
DEJ TĚLU ŠANCI k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví Ivana Stenzlová Nakladatelství Smart Press Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává
Čtěte více
Spánková prokrastinace – aneb chronické odsouvání spánku
Slovo prokrastinace (výrazná a chronická tendence odkládat plnění povinností a úkolů (zejména těch nepříjemných) na pozdější dobu. Může představovat rizikový
Čtěte více
DÝŇOVÉ MENU – tipy na skvělé recepty
Přichází období dýní. Zkuste si ho vychutnat. Tipy na zajímavé recepty: DÝŇOVÝ DIP – hodí se k nachos nebo k
Čtěte více
SRPNOVÁ SOUTĚŽ S KŘÍŽOVKOU o knihu Dalajlamova kočka a čtyři tlapky duchovního úspěchu
Dalajlamova kočka a čtyři tlapky duchovního úspěchu Autor: David Michie Nakladatelství Synergie Dalajlamova kočka je zpět se svými pozoruhodnými postřehy a pronikavými
Čtěte více